人们常说“生个孩子掉颗牙”牙齿的健康问题常常困扰着妈妈们，无论是孕期不敢看牙医“硬抗”十个月。

还是坐月子期间感觉牙齿松动，想想都让妈妈们感觉“头皮发麻”。

那么为什么妈妈们在各个阶段？都容易出现这些牙齿的问题呢？ 孕期更容易出现牙齿问题

怀孕之后，妈妈们的雌孕激素保持在较高水平，在激素作用下，牙龈会出现肿胀、出血。再加上牙缝中残留的食物刺激牙龈，非常容易引起牙周炎和牙龈炎。就算是在怀孕以前没有明显的牙齿问题。怀孕期间也很容易显现出来。 为什么最好孕前就做牙齿检查？

孕期本来就更容易产生各种牙齿牙龈炎症，一点点小小的症状也可能被放大。而牙科手术涉及到麻醉等复杂情况，也容易给准妈妈带来焦虑的情绪。所以最好在备孕前就进行彻底的牙科检查。当然了，如果孕期牙齿/牙龈不适难忍的，也要请牙医正确处理，不要擅自吃药。看牙前也一定要告诉医生自己怀孕的情况，那么问题来了，为什么生完宝宝之后。

很多妈妈的牙齿不适症状并没有改善呢？

这和很多老旧的“坐月子习俗”有关系，想要保护好自己的牙齿，这几个护理要点别忘记！ 01 牙齿清洁非常重要

坐月子期间，妈妈们每天要吃很多餐

但是每次吃完东西，却并没有及时清洁牙齿

有些老一辈的人认为月子期间不能刷牙

持续一个月不注意清洁

食物残渣很容易对牙齿造成伤害

所以必要的清洁和漱口非常重要 02 牙齿松动要小心护理

受牙龈肿胀等因素影响，产后牙齿会有松动

如果牙缝较大、或吃东西不注意的话

很容易发生塞牙的问题

这种情况下需要小心护理

用软毛牙刷小心清洁，不要刺激牙龈 03 注意产后补钙

产后妈咪，特别是哺乳的妈妈

身体中大量的钙都通过乳汁喂给小宝宝

乳汁分泌量越大，钙的流失也越多

但很多妈妈孕期注意补钙，产后却很容易忽视

以至于出现骨质疏松、牙齿松动等情况

所以产后及时补钙非常重要

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