近日有宝妈咨询Seventrees小编，自己加的宝宝46天的宝宝两三天拉一次，拉的时候哭，孕婴店让给宝宝买益生菌喝，能喝吗，宝宝这么小吃了会不会对宝宝不好?

46天的宝宝两三天拉一次，拉的时候哭，判断宝宝是否便秘是看每次拉出来的便便是不是黑而干硬。如果便便是正常的，只要孩子吃奶、生长发育正常的话无需特殊补益生菌。

一、益生菌对以下人群有效

1、益生菌用于长期使用抗生素或腹泻造成肠道菌群失调的人

2、益生元对婴幼儿期和老年期人作用还是较为显著的

3、每次补充必须足量，如果不能保证足量，这些有益菌在肠道中安家繁殖发挥健康的可能性会变小。例如，绝大部分乳酸菌在通过胃肠和小肠的过程中都会死掉，只有数量足够大时，极少数“幸运者“能够存活下来，进入大肠并安家。

二、益生菌也需在有一定的数量才能产生作用，而且必须具备4个条件：

1、在胃肠道的上部既不能水解，也不能被宿主吸收。

2、只能选择性对肠内有益菌(如双歧杆菌等)有刺激生长繁殖或激活代谢功能的作用。

3、够提高肠内有益于健康的优势菌群的构成和数量。

4、能起到增强宿主机体健康的作用。

如果家长自行给孩子补充的益生元不能满足以上4个条件，就不能达到使用的目的。孩子自身是无法合成益生元的。

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