妈妈可能最关心：

关于宝宝的乳牙

宝宝的长牙规律是怎样的？

长牙会发烧是怎么回事儿？

如何缓解宝宝长牙期的不适？

如何做好宝宝乳牙保健？

今天，我们就和妈妈们分享一下关于宝宝乳牙的知识。

妈妈们所认识的“长牙”，其实就是乳牙顶破牙龈的过程。实际上，宝宝的牙齿在妈妈怀孕6周的时候就开始发育了，所以在牙齿萌出前，宝宝可是做了很多的努力呦~

一般来说，宝宝通常在出生后6～10个月萌出第一颗牙齿。不过宝宝们都有自己的个性，也就是存在个体差异，所以萌牙的时间不太一致，早一点的在3个月就长出来了，晚一点的要到1岁才长出来，所以我们认为1岁之前出牙都是正常现象。

极个别的宝宝出生时就带着小牙齿，这是诞生牙。诞生牙松动的要及时拔除，以免掉落后被宝宝吸入气道引起窒息，诞生牙比较坚固的可以保留观察。

有的妈妈有疑问，宝宝在8个月时就要进行软颗粒辅食的添加了，没有牙齿怎么办呢？其实，牙龈也是可以用来咀嚼软颗粒食物的。当然，当宝宝15到18个月时还没有牙齿萌出，我们就得考虑疾病因素了，应该及时去口腔科就诊。在第一颗牙齿萌出后的2年左右的时间里，宝宝将出齐20颗乳牙。

宝宝长牙齿，一般是先长下颌，再长上颌，经常是两颗对称地往外冒。具体的顺序是：

口水增多：用软绵的布吸干口水，不要频繁擦拭以免皮肤破损，同时在睡觉时涂抹润肤霜促进皮肤修复。

牙龈红肿疼痛、烦躁易怒：可以将牙胶先放入冰箱冷藏，低温凉爽的牙胶可以减轻牙龈的不适，缓解情绪。

食欲下降：进食和吸吮可能引起疼痛，可以降低食物温度，不愿吸吮时可以改用勺喂。

大便次数增加：多饮水，口服益生菌，必要时就诊。

睡眠不安：宝宝半夜醒来次数增加时，轻拍安抚。切勿第一时间抱起，以免打扰宝宝的睡眠过程，养成不良的入睡习惯。

宝宝长牙后，这2件事比刷牙还重要！

1.窝沟封闭有多好？

窝沟封闭是世界卫生组织向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法，我国牙防组织也向全国的小朋友推荐了这种保护牙的新方法。

牙齿的表面存在一些深的窝沟，食物残渣和细菌容易堆积，是蛀牙的好发部位，又难以清洁。窝沟封闭可以给宝宝牙齿的脆弱部位加上抵御细菌的保护层，简单有效。

一般情况下，做过窝沟封闭的恒磨牙，防龋的有效率在90%以上。

窝沟封闭只是在牙齿表面操作，像在帮宝宝刷牙一样，一点都不疼，宝宝们非常容易接受：

①清洗掉牙齿表面的细菌和残留物。

②用酸蚀剂让牙面表层轻微脱钙。

不仅不会损害牙齿，还能使窝沟封闭剂（牙科树脂材料）粘贴的更加牢固，达到预防蛀牙的目的。

③再次清洗后吹干。

④涂上封闭剂。

⑤用特定可见光源照射让封闭剂固化。

⑥封闭完成。

窝沟封闭也有一定脱落率的，做完之后要3-6个月复查一次。

注意

①窝沟封闭有最佳时机。

牙齿完全萌出的头几年，是做窝沟封闭的时机。

3-4岁做乳磨牙，6-7岁做第一恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙，9-13岁做双尖牙。

②蛀牙不能做。

有洞的蛀牙做窝沟封闭是于事无补的，最好选择补牙。所以，我们一定要随时关注宝宝的牙齿情况。

2.涂氟选对形式很重要，避免中毒

用于局部涂氟的产品含氟量是含氟牙膏的几倍甚至几十倍，短时间内在牙齿表面形成保护层，预防龋齿。

涂氟主要三种形式：氟凝胶、氟化泡沫和氟保护漆。氟保护漆最适合孩子：

①氟凝胶和氟化泡沫虽是好东西，但接受涂氟的人必须有一定的配合度，并且会漱口，对孩子来说比较困难。

氟保护漆，由牙医将牙齿清洁干净，然后用棉球棉卷隔离唾液，同时防止氟化物被误吞，最后把氟保护漆涂在牙面上，静置60秒，就可以干燥硬固在牙齿表面了，不用担心有多余的氟被孩子吃掉。

此过程中孩子只需要张嘴，没有不舒适的环节，对于孩子适应牙医处的环境是很好的。

②美国牙医协会(ADA)2006年针对局部用氟提出：氟保护漆是唯一建议使用的临床介入性预防方法，氟凝胶或氟泡沫不再作为6岁以下儿童防龋推荐的治疗方式。

③英国NHS的口腔健康预防指导文件指出：对于非饮水氟化地区，氟保护漆是牙齿局部用氟的最佳选择；氟保护漆对乳牙或恒牙的龋病预防效果均有高质量证据。

注意

①涂氟没有年龄限制，3岁以下的宝宝也是可以局部用氟的。

②一般每年涂氟2-4次，也就是3-6个月要涂氟一次。

③涂完氟1小时后才能喝水、吃东西，4个小时之后才能刷牙。

④如果幼儿园组织用氟化泡沫，谨慎参加。最好用氟保护漆来进行，更加安全有效。