前几天有位宝妈说自家宝宝还没满一岁就查出了贫血，难道不是上了一定的年纪才会贫血吗？再者不是营养不良才会导致贫血吗？宝宝每天吃的都是按照营养食谱搭配的饭啊，怎么还会贫血呢？

一、宝宝为什么会贫血？

1、生长发育快

孩子在婴幼儿时期生长发育快，早产儿体重增加更快，血容量随着体重增加也快速增加，如不及时添加含铁丰富的食物，宝宝就容易发生贫血。

2、铁丢失过多

正常婴儿每天排泄铁要比成人多，此外，慢性腹泻、反复感染都会影响孩子对铁的吸收，还会增加铁的消耗，导致贫血发生。

3、铁摄入不足

引起缺铁的主要原因是宝宝摄入铁不足。足月生产的孩子从母体中储备的铁足够供应3-4个月造血的需要，在母体中储铁最多的时候是在胎儿期的最后3个月，所以早产儿体内储铁较少，如果出生后不及时补充铁，缺铁则是不可避免的。

二、缺铁性贫血有什么危害？

缺铁对于宝宝的健康有害，缺铁除了影响血红蛋白的生成外，还会影响肌红蛋白的合成，让宝宝体内的氧化还原酶活性减低，从而影响了全身各器官的功能。缺铁性贫血表现为面色苍白（特别要注意嘴唇、指甲部分）、全身乏力等，年长的宝宝会出现头晕、耳鸣、食欲下降的症状，常会呕吐、腹泻，有的孩子会出现口腔炎、舌炎、胃炎、消化不良等症状。缺铁会影响宝宝的智力发育，也会导致机体抵抗力下降，容易感染疾病。

三、如何预防缺铁性贫血？

1、坚持母乳喂养

母乳和牛乳含铁量均很低，但是母乳中50%的铁可以被吸收，而牛乳中铁的吸收率只有10%，母乳喂养的婴儿缺铁性贫血者较人工喂养的要少。

2、定期检查血红蛋白

孩子出生6个月或9个月的时候都要检查一次血红蛋白，以后每半年检查一次，可以发现孩子有没有贫血的征兆，及时调理。

3、科学添加辅食

选择强化铁配方的辅食，比如强化铁米粉；7-8个月以后及时添加含铁丰富的其他辅食，如蛋黄、鱼泥、瘦肉等；还可适当添加蔬菜、水果等富含维生素C的食物，促进铁的吸收。

四、小儿推拿调理贫血

1、运内八卦100-500次

【位置】以掌中心为圆心，从圆心至中指根横纹的 2/3 处为半径，画一圆圈，八卦穴即在此圆圈上。

【操作】不断的运八卦穴，可以顺时针亦可逆时针。

【作用】宽胸理气，止咳化痰，行滞消食。

2、揉足三里30-50次

【位置】外膝眼下 3 寸，胫骨前外 1 横指处。

【操作】儿推师以拇指端按揉之。

【作用】健脾胃、助运化、疏调胃肠功能、强壮身体。

3、揉板门穴100-300次

【位置】在手掌大鱼际平面。

【操作】儿推师用左手托住患儿之左手，再以右手食、中指夹住患儿的拇指，然后用拇指端揉之。

【作用】健脾和胃，消食化滞。

如果宝宝已经出现贫血症状，平时也要注意给宝宝补充含铁量较高的食物，如红肉、肝脏等，让宝宝可以健健康康的长大哦！

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