最近跟怀孕的闺蜜聊天，她分享了一件让人哭笑不得的事情，着实让人有些无奈。

已经怀孕七个月，趁着胎像稳固，周末和老公一起回了老家。饭后，闺蜜坐在沙发上，像平常一样抚摸着肚子，自顾自的和宝宝讲话。谁能想到，她习以为常的行为，居然成了家里长辈们眼中的大忌。

婆婆还好，只是顺嘴说了两句。但老公的奶奶，如临大敌一般开始数落闺蜜，而且说了很多孕期抚摸肚子的危害，吓得闺蜜当时就有些喘不过气来。听着老人在耳边喋喋不休的说话声，闺蜜都开始怀疑自己的行为到底对不对。

孕妈的肚子，到底能不能摸呢？

孕期，准妈妈们都会不自觉的抚摸孕肚，不仅仅是觉得好奇，更多的是想通过这样的方式，表达对宝宝的喜爱之情。当然，也希望通过抚摸，和宝宝建立更多的互动，让他们感受到家人的关爱。

尤其是到了五个月之后，宝宝的生长速度变快，肚子几乎每天都有变化。此时的孕妈，会感受到宝宝的胎动，那种感觉特别神奇。忍不住就想抚摸孕肚，甚至还会跟调皮的宝宝“捉迷藏”，场面特别温馨有爱。

关于是否能抚摸孕肚这一问题，专业人士给出了更为专业的答案：可以。

从专业的角度来说，抚摸可以拉进亲子关系，属于胎教的一种，所以好处颇多。希望更多的老年人，不要再用陈旧的思想去看待问题，更不要把这些错误的观念强加在别人身上。

1、促进宝宝大脑发育

父母温柔的触摸，是锻炼宝宝触感最好的方式。在抚摸的时候，宝宝完全可以感受到，使他的触觉神经得到更好的锻炼。尤其是可以刺激脑细胞的发育，不管是简单的抚摸，还是对话、聊天等方式，都能促进宝宝的大脑发育，使他变得更聪明。

2、促进宝宝运动能力

随着月份的增长，宝宝会越来越聪明，他的很多能力都开始慢慢发育。父母的触摸，他会以为是大人在跟他玩耍，并且给予热情的回应。这个举动，可以刺激宝宝运动神经的发育，让他的运动能力得到提升。等他出生后，父母会发现他的灵敏度，以及运动能力都特别显著。

3、增加亲子间的感情

想和宝宝建立更好的亲子关系，就一定不要浪费怀孕时的黄金期。在妈妈肚子里，就能通过抚摸的方式，感受到来自妈妈的关爱，想想都觉得开心。而且，妈妈孕期的很多负面情绪，也能通过跟宝宝互动的方式，得到很好的释放，有利于孕期身心放松。

真的想不到孕期的抚摸，居然会隐藏这么多好处。此刻，真的很想为闺蜜打抱不平，就因为老人的陈旧观念，差点毁了闺蜜和宝宝之间的互动。好在一切为时不晚，闺蜜咨询了专业的人士，没有再把老人的话放在心上。

在这个讲究科学的年代，还是希望大家都能与时俱进。不可否认，大家的出发点都是为了宝宝的健康，但很多时候会因无知而犯错。就像抚摸孕肚这件事，明明就是和宝宝的互动，却成了老年人心中伤害宝宝的事情。

只能说：无知，真的很可怕。

作为刚刚晋级的准妈妈，就算知道抚摸孕肚对宝宝有很多好处，也不敢贸然进行。接下来，分享一些实用的抚摸方法，帮助更多准妈妈和宝宝产生良性且健康的互动。

方法一：来回抚摸法

怀孕三个月之后，孕妈就可以采取来回抚摸的方法。不管是从上往下还是从左往右都可以，只要腹部不紧绷，孕妈就能重复来回的抚摸。只是和宝宝互动的时候要轻柔，而且时间不能太长，要给宝宝更多适应的时间。

方法二：解压拍打法

等到宝宝四个月之后，就可以采取解压拍打的方法来抚摸孕肚，因为这个时候的宝宝发育已经逐渐完善。躺在床上，让整个身体都放松，先来回抚摸唤醒宝宝，然后再采取手指轻按和拍打的方式，可以很好的刺激宝宝。

方法三：推动散步法

六个月之后，宝宝的运动量会增加，会有很明显的胎动。这时，可以采取推动散步的抚摸方法，通过按压、拍打等方式，轻轻推动胎儿，让他在宫腔内散步、做操。时间不要超过10分钟，宝宝也会累，而且动作一定要均匀、轻柔。

写在最后：正在怀孕的准妈妈们，抓住一切和宝宝互动的时间。每天只要很短的时间，就能通过抚摸的方式，帮助宝宝得到更好的锻炼，真的是一举多得。