蔬菜虾仁豆腐饼，豆腐这样添加，轻松搞定不爱吃蔬菜宝宝。

有菜有虾味道鲜美，预防宝宝缺钙，宝宝爱吃长得快。

准备100克豆腐，30克胡萝卜，30西蓝花，50克虾仁用姜片腌半个小时。

胡萝卜去皮切片。

与西蓝花一起放入锅中煮开捞出。

虾仁切丁。

胡萝卜西蓝花切丁备用。

豆腐用内力捏碎放入碗中。

加入虾仁。

西蓝花，胡萝卜，一个蛋清。

再加入50克面粉。

搅拌均匀，取一小个。

搓成圆形的薄饼。

锅中刷油，小火放入锅中。

翻面继续煎，煎至两面金黄即可。

制作完成。

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