烤肠 孕妇(烤肠孕妇能吃吗)烤肠 孕妇(烤肠孕妇能吃吗)

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烤肠 孕妇(烤肠孕妇能吃吗)

烤肠 孕妇(烤肠孕妇能吃吗)

怀孕后嘴巴变得特别馋,超级想吃小零食,然而这些小零食中都含有大量的添加剂,不适合孕妇吃,基本上老公都不让吃。所以每次都只能背着老公偷偷的吃,不然会被骂的。那么你偷吃过哪些零食呢?下面这几类孕妈最喜欢吃的零食,你偷吃过几种?哈哈!

1辣条

怀孕不能吃辣却越想吃辣,尤其是那香喷喷的辣条,想起来都让人流口水,要是隔壁有人吃辣条更是恨不得抢过来吃有木有。但辣条虽好吃,里面却含有防腐剂和色素,对胎儿发育不利,所以孕妈还是忍忍吧!

2泡面

不知道为啥,怀孕后,吃不下鸡鸭鱼肉,吃不下饭,就是想念泡面的味道。就是想来一包泡面解解馋。对于泡面就没有辣条那么可怕了,所以偶尔吃上一包没有问题的,但是不可贪吃哦!

3薯片

作为解馋必备小零食,自然也是孕妈们的最爱了。但是薯片热量高,添加剂多,经常食用会发胖、加重肾脏负担,从而影响胎儿发育。所以准妈妈最好别吃薯片哦!

4烤肠

每次从有烤肠的门店经过都有种买来吃的冲动有没有?那香味简直不要太诱人。但是烤肠不建议孕妇多吃哦!

5麻辣烫

没有一份麻辣烫解决不了的问题,如果有,那就来两份,怀孕前都对麻辣烫情有独钟,怀孕后更是对它想念不已。其实吃些干净卫生的麻辣烫还是没有问题的,就是要注意没贪吃哦!另外不卫生的街边麻辣烫还是少吃好哦!

6话梅

还是有不少孕妈喜欢吃酸的,话梅是解馋的不错选择,来一口,开胃助消化。但是含有亚硝酸盐,致癌;还含有香精、防腐剂等。孕期想吃酸的,可以吃柑橘类水果,天然又健康。

看看吧,你都偷吃过几种?还是你还有更高的技能?不管怎么说,这些小零食都还是对胎儿不利的,所以孕妈如果孕期犯馋了,可以吃点核桃、坚果、苏打饼、葡萄干、红枣和水果等等来解馋哦,营养又健康。

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