感冒发烧是日常常见病症，大多数人都有打着寒战、发着烧缩在医院输液室里打点滴的经历。最近一段时间，全国各地流感爆发，此次肺炎疫情中，发烧也是患者常见症状之一，因而被大家所警惕。

到底去不去医院，也成了很纠结的事情：

各大医院都人满为患，前几天有个朋友的孩子喊肚子疼，半夜11点多去医院看急诊，结果到了医院一看急诊的人都很多，大部分都是感冒发烧的孩子，朋友取号的时候，发现前面还有60多个人，最后一直到凌晨3点多才看上医生。

医生是看上了，去的发热门诊，也不知道会不会交叉感染，非常的担心。

作为妈妈，我们也都发现孩子生病的时候特别容易发烧，个人觉得孩子发烧后是否需要马上去医院，和烧到多少度关系不大，更重要的时候孩子的精神状态。

如果孩子精神状态较好，我觉着可以在家继续观察，体温超过38.5度，可以口服退烧药，也可以采取物理降温的方式进行辅助。

医院里面患者很多，病毒性感冒传染性强，此时如果去的话，还可能造成交叉感染，更加不容易痊愈。需要注意的是：孩子发烧的时候，如果手脚是热的，可以不用特别紧张；如果孩子的手脚冰凉，就说明孩子的体温还在继续上升，我们就需要采取各种方法让孩子的手脚热起来，比如搓热、吹风机吹、热水泡澡，（姜水、艾叶水）泡脚等。

如果孩子精神萎靡，说胡话，抽搐等比较严重的情况，就需要马上去医院就医了。紧急情况还是医生处理起来比较有经验。

在宝宝发烧的时候，一定要哄着宝宝多喝温水，体温很高的情况下，适当的给喝点盐糖水或者口服补液盐，以防宝宝脱水。

发热与疼痛、泛红、肿胀都是炎症的主要症状，是人体的免疫反应。那么问题来了，免疫系统在对付入侵者时对我们的身体做了什么，为啥非得给我们“加个热”不可呢？

在生物界，发烧是机体对抗感染的常见免疫反应。除人类外，恒温和冷血脊椎动物都具有这种免疫机制。人类在遇到炎症时，免疫系统会主动提醒身体升温，而鱼、爬行动物等则会跑到更温暖的环境中来让身体升温。

科学家认为，这种对抗疾病的方式在生物进化的历史中，是经过了数亿年的时间自然选择形成的，这种进化结果说明，发烧赋予个体生存优势，也就是说发烧是一个祖传保命技能。

生病发烧是一件很难受的事，为什么是生存优势呢？

美国生理学教授贾雷德·戴蒙德在《枪炮、病菌与钢铁》一书中提到：

“活下去并保持健康，最好的方法就是杀死那些该死的病菌。我们受到感染的一个普遍反应就是发烧...有些病对热的反应比我们的身体更敏感，提高我们的体温，实际上就是要在烤死我们自己之前把病菌烤死。”

而更重要的一点就是免疫系统的工作方式。就像温度升高时冬眠的动物会苏醒，科学家们发现平时勤勤恳恳工作的免疫细胞在温度升高时（发烧时的温度）会更加“有活力”。

比如温度上升后，巨噬细胞、树突状细胞、中性粒细胞（一种白细胞）吞噬细菌的活性会上升，同时免疫细胞聚集到发炎部位的速度也会变快。此外发热还会促进“干扰素”产生，它们可以帮助抗病毒、抗病菌。当你裹着被子昏昏沉沉感觉“整个人都不好了”的时候，免疫系统可是在加速工作。

发烧时很多人第一反应是吃退烧药。我们常用的退烧药原理一般为抑制细胞致热因子释放，体温调节中枢接收不到调高体温的信号自然体温就会下降。但是退烧药不是消炎药，并不能帮助我们消灭病原体。

因而医学研究认为，为了机体能更好地对抗病原体，无其他疾病的成年人遇到普通发烧时，如果没有其他不适症状不用立刻退热。如果遇到高热（腋下39-41℃为高热，高于41℃为超高热）、或是有心脏病等特殊状况还是应该及时解热。

发烧对于机体来说就像一个警报系统，在受到病原体入侵时促使身体提高免疫监控。不过发热有利于抗感染，同时也会增大人体组织消耗，只不过相比这些代谢成本，人体获得的生存收益明显要多得多。

相关研究发现，体温每升高1度，人的基础代谢率升高13%，糖分、脂肪的消耗都会增多。所以大病一场后总觉得自己消瘦了许多？别怀疑，你确实变瘦了。

人体免疫系统很多时候比我们想象的都要精妙的多。不过我们在这里还是要提醒您，不论何时，生病都要及时就医，接受专业治疗，以免延误病情。

有些家长怕宝宝发烧会烧坏脑子，一旦宝宝发烧就急着送宝宝去医院打针用药，甚至凭经验擅自给宝宝用药，其实，这是错误的做法，过早过快给宝宝使用退烧药把体温降下来，掩盖了疾病真实病情，不利于医生疾病诊断。

发烧又是非常常见的症状，发烧的原因多是因为着凉感冒，细菌感染，病毒感染、出牙、积食等引起的。找到原因很重要，就像积食引起的发热，不去解决积食的问题，不顺藤摸瓜，单纯退热，并不能解决问题。有经验的妈妈都知道，消积之后，孩子马上就不发热了，又可以满血复活了。

另外在使用退烧药的同时，切一定要尽量寻找引起发烧的原因才能去对症使用药物。

因此，宝宝发烧用药应注意以下事项：把握发烧用药的体温度数。虽然，发烧是一种人体防御反应，适度发烧有利于宝宝免疫力提高，但是体温过高或者是发烧持续时间过长，可能导致身体各种功能受累，因此有必要把握发烧时的体温。

宝宝发烧，如果体温没有超过38.5℃，且精神状态良好的情况，不用急着给宝宝用药，可以使用擦浴、温水浴以及贴退烧贴等物流降温的方式给宝宝降温；如果体温超过38.5℃，以免出现热性惊厥，可以给宝宝予以美林或泰诺林等退烧药予以退烧，如果宝宝有热性惊厥史，38.2℃就可以给宝宝用药。

泰诺林适用于3个月的宝宝，美林适合于6个月以上的宝宝，给宝宝使用退烧药时，一定要仔细阅读说明书，按照说明书推荐药量来服用，还有就是记住用药时间间隔和用药次数上限。另外，泰诺林和美林可以交替使用。

最后温馨提醒：家长切不可给宝宝减半使用成年退烧药，记住宝宝不是缩小版的成人。

还有宝宝发烧，水分丢失严重，记得给宝宝补充水分，补充水分，补充水分，重要的事情说三遍。

食疗，药膳，加小儿推拿用起来。这些可是天然的退热药。