三岁半95公分正常吗(宝宝三岁半95公分正常吗)

案例：宝宝现在这个状态，身高96.5厘米，体重15kg。医院骨龄片(附图)显示，本人身高165cm，妻子155cm。这种情况属于身材矮小吗？如何改善？

答:男孩，3岁8个月，身高96.5cm，在同龄儿童第10百分位，体重15kg，在同龄儿童第25百分位。根据矮小症的定义，身高低于同种族、同性别、同年龄儿童第3百分位或-2标准差的人称为矮小症。所以孩子目前不是矮，而是矮。父亲身高165cm，母亲身高155cm，孩子遗传身高约为166.5cm正负5cm，即孩子遗传身高在161.5-171.5cm之间。

目前孩子的骨龄在2.5 ~ 3岁左右，也就是骨龄稍微靠后，后期成长的空间会更大。目前孩子不属于身材矮小，但属于矮一级。考虑到孩子的遗传身高不高，孩子正在向遗传身高方向生长，这是正常的生长发育过程。如果家长比较在意孩子的身高，可以一年测一次骨龄，然后监测身高体重，定期去生长发育门诊。如果有必要，他们可以采取药物干预，通常是生长激素。不过目前孩子才3岁8个月，不属于身材矮小。目前没有使用生长激素的证据。决定了70%的身高，剩下的30%主要是饮食、运动和睡眠。

饮食:油炸食品、碳酸饮料、甜食、浓汤、高脂肪食物和滋补品如甲鱼、海参、鸽子汤、燕窝等。应该少吃，禽肉也要少吃。运动:增加游泳、跳高、跳绳、打篮球等垂直运动。保证睡眠质量和睡眠时间。另外每日补充维生素D 400单位，钙100 ~ 200毫克，牛奶500毫升。
这种情况可以服用γ-氨基丁酸吗？
答:可以试试γ-氨基丁酸，通过促进生长激素的分泌来促进身高增长。但是每个人的效果不一样，所以不能保证效果，但是可以先服用一段时间，看看对孩子有没有影响。γ-氨基丁酸有副作用吗？

答:副作用是好的，因为γ-氨基丁酸作为一种小分子量的非蛋白氨基酸，已经被证明可以安全食用，可以用于饮料和其他食品的生产。所以，含有γ-氨基丁酸的产品，如用于生长和身高的测高素，其实是饮料，而不是药物。既然是饮料，就和市面上的其他饮料一样，对人体没有副作用，但是需要按照说明书服用。

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