婴儿洗澡后老是用嘴呼吸(婴儿总用嘴呼吸)

婴儿洗澡后老是用嘴呼吸(婴儿总用嘴呼吸)

等孩子熟睡之后把他的上下唇捏牢，闭紧在一起，保持5分钟。

如果在5分钟之内，他的嘴唇基本上是闭牢的，那么口呼吸的可能性很小。

如果捏紧5分钟内，发现孩子有挣扎、明显不适翻动、甚至惊醒，那就要小心口呼吸的情况了。

浙大邵逸夫医院，牙科中心副主任 —— 黄丞一

不过这个方法可能需要二次哄睡，打扰到父母睡觉，所以下面2个方法也同样适用！

1.纸片法

家长可以将卫生纸撕成长条，等孩子熟睡，分别贴近口唇外和鼻孔外，观察纸片的颤动，来判断孩子是否张口呼吸。

2.面镜法

在孩子熟睡的情况下，找一面镜子，然后镜面朝上放在孩子鼻子下方，再用同样的方式把镜子放在孩子的嘴巴前方。

观察对比镜子上的雾气，如果是鼻子呼出的雾气多，孩子就是正常用鼻呼吸；反之，如果是嘴巴呼出的多，那就是口呼吸。

经过以上3种自测方法，来判断孩子是否为口呼吸，比看面相更为准确！

那么如果只是单纯的张开嘴，却没有通气，就不能算作口呼吸！（只能说是有张嘴习惯）

习惯性张嘴解决方案

1.龅牙导致的张嘴

如果你的孩子龅牙比较突出，嘴就自然无法闭合，久而久之就会形成一个张口的习惯。这时，需要去牙科做牙齿矫正。矫正完毕后，自然就能把嘴巴闭上了。

2.嘴唇肌肉力量薄弱，导致的张嘴

①学会鼓气

这个方法随时随地都能进行，玩耍、洗澡、散步、上下学路上。通常我们会要求孩子坚持鼓气时间，从刚开始的几秒到半分钟，然后1分钟以上不漏气。

②抿木板