宝宝在喝母乳的过程中，或是吐奶时，都有可能发生呛奶，出现剧烈的咳嗽，个别甚至出现呼吸困难。

遇到宝宝呛奶，不少妈妈都很紧张，怕自己万一处理不当，会对宝宝的健康产生不利影响。应部分妈妈的要求，今天就给大家介绍一下，宝宝呛奶的处理、急救方法和预防措施。

宝宝发生呛奶时，别看咳得面红耳赤，就以为呛得很厉害，其实大多数都不严重。

呛咳过程中，宝宝通过调整呼吸或吞咽动作，都能自行缓解。只有极少数呛奶，才会出现比较严重的并发症，宝宝出现呼吸困难，无法通过自己的努力缓解症状，这时就需要妈妈及时帮助急救处理。

01如何区分是否严重

宝宝呛奶时，大多只是气管吸入少量奶水，刺激神经引起剧烈的咳嗽反射。通过咳嗽，吸入气管的奶水，能很快被咳出。

当宝宝呛奶后咳嗽明显，说明肺通气正常，呛奶比较轻微。

呛奶后，宝宝咳嗽不顺畅，有憋气现象，且面色发紫、发暗，说明肺通气受到影响，出现了不同程度的呼吸困难症状，此时就比较严重了。

02如何处理和急救

对于轻微的呛奶，妈妈只需让宝宝侧卧，或坐在自己腿上，轻拍其后背，助其咳出气管内的少量奶水，症状一般都能很快自行缓解。

呛奶后一旦出现呼吸困难症状，应立即清理口腔、鼻子里的呕吐物，以保持外呼吸道通畅，然后让宝宝以稍微头低脚高的姿势，俯卧在妈妈膝盖上，再用力拍其后背4~5次。一般经过这样急救处理，呼吸困难症状都能得到有效缓解。

如果以上急救措施，仍无法刺激宝宝咳嗽，可用力拍打、掐宝宝的脚底部，产生疼痛刺激，让宝宝大声哭出来，呼吸也就通畅了。

宝宝呛奶导致的呼吸困难，与其他异物吸入导致窒息不同，绝大多数只是轻度呼吸困难，极少发生严重的窒息。妈妈通过拍后背、掐脚底，能帮助宝宝通畅呼吸，产生咳嗽反射，呛奶造成的呼吸困难，基本都能得到解决。

03如何预防

宝宝呛奶多发生在喝母乳的过程中，或仰卧位时吐奶误吸，因此，要预防呛奶发生，妈妈应注意做到以下几点：

1、哺乳姿势要正确，让母乳顺利进入宝宝消化道。

2、每次哺乳后都应轻拍宝宝后背，大于二个月的宝宝，最好是竖抱着拍，每次持续5分钟，可以有效排出胃内的空气，减少吐奶的发生。

3、妈妈乳汁很充足，流入宝宝口腔比较急促时，应用手指夹住奶头，时夹时放，控制乳汁的流速，预防宝宝呛到。

4、宝宝有鼻子堵塞现象，应及时清理疏通。喝母乳时呼吸不顺畅，易造成呛奶、吐奶发生。

5、当宝宝仰卧位时发生吐奶，应立即侧过宝宝身体，避免呕吐的奶水吸入气管，造成呛咳。

宝宝呛奶是一件比较常见的事情，大多都很轻微，即使造成呼吸困难，只要帮助宝宝顺利咳出来，就不会对宝宝造成什么影响，因此，妈妈们不用过于紧张。

通过今天的介绍，如果能掌握呛奶造成呼吸困难的急救方法，有备无患，妈妈就更不用担心了。欢迎关注我，了解更多育儿知识。