作为检屎官的你，可能曾经问过这么一个问题：宝宝拉绿色便便怎么办？

先静观其“便“！

大多数单纯的拉绿便（不伴随其他症状）的情况下，是正常的，是身体在调节的一个过程，并不需要做特殊的处理。

大便的颜色会受食物颜色的影响。

有的家长会觉得多吃蔬菜好，刚好宝宝胃口也不错，不小心如果吃多了绿色的食物，或者有的宝宝着急去玩儿，吃饭吃得太快，又或者有的宝宝牙没有长齐，蔬菜没有嚼碎就吞了，宝宝胃肠道娇弱，功能还没有强大到将那些食物完全消化吸收掉，这些统统都有可能会导致绿便的形成，甚至有的还会夹带些食物的残渣。

那有的妈妈可能会说，我的宝宝还没有加辅食，就只吃奶，为什么也有绿便呢？

因为大便在肠道形成到排出过程中会有一系列的化学变化，而它的颜色也会随着变化，这个颜色最终也影响了大便的颜色。比如有的奶粉含配方铁较多，引起铁吸收不良而造成墨绿色或黑色的大便；比如可能由于妈妈进食了稍微油腻的食物，导致奶水中含脂量较高，也可能引起绿便；

以上大都是受食物的影响。这类情况除了宝宝会拉一些绿便之外，并没有身体上其他的不适，宝宝精神食欲一切都正常，这个时候，不用过多处理，最多也就是调整一下宝宝的饮食，不一次性吃那么多绿色食物，或者培养孩子良好的吃饭习惯，慢慢地嚼碎了；或者母乳妈妈注意一下自己的饮食等，问题就可以轻松解决了。

判断要点：没有伴随打喷嚏，发烧，食欲不好，大便稀等症状，基本可以判断为食物引发的绿便问题。

护理要点：嚼碎食物，缓慢进食，乳母注意饮食健康，控制高脂食物的摄入等。

饮食调整后没有改善，大便臭，次数多，便稀，伴有其他症状时，就需要干预。

当你发现宝宝绿便，进行饮食干预后没有改善的；或者当宝宝除了便便颜色是绿色的之外，大便还特别臭，次数也多，便便特别稀溏，甚至泄下水样便，也有的宝宝会告诉你肚子在响，肚子痛；或者有发热、精神差等这些多个症状一起出现的时候，就要有一定的轻重缓急的判断了。

疾病不可能无缘无故而来，而大便问题，总还是跟脾胃有关系。所以一切能影响脾胃功能的原因都可能是导致疾病的原因。

先天脾胃弱的绿便

经常性发生，但不伴随感冒，睡眠不佳等症状。

常伴有不消化的食物残渣，原则上这种情况病情都比较缓，但就大便而言不会引起太大的问题，而且只要不错误喂养，一般随着孩子的成长，脾胃功能也会逐渐强大起来。

护理要点：反馈式喂养，根据大便睡眠的状态判断孩子对食物的耐受程度调整饮食。

受凉的绿便

伴随鼻涕喷嚏，舌苔白，湿滑，手脚可能凉。

寒邪影响脾胃功能的。这种情况，“寒则热之”，不吃药也有很多办法可以做的，比如泡脚、艾灸、或者热敷肚子都可以。寒凉的东西是不能再吃了，及时停止伤害，病情也就得到了控制。

护理要点：艾灸肚脐，或艾叶水泡脚，也可以贴具有暖腹功效的肚脐贴。

湿热型绿便

舌苔黄厚腻，食欲不佳，伴随腹泻腹胀呕吐等。

这种常出现在小孩子吃了不干净的东西或者暴饮暴食之后。这种情况的大便除了是绿色的之外，还会有“拉肚子”的表现：腹泻、腹痛、恶心、发热等，这时候主要是注意孩子不要脱水，一般“拉干净了”也就没事了，但抵抗力弱的孩子可能抗不了邪气不容易自行恢复，这时候就去找医生对证用药。如果孩子症状表现单一，可以使用复方黄连素片。

护理要点：淡盐水补液，控制油腻，甜食，肉蛋奶，水果的摄入。

受惊的绿便

睡眠不佳，容易惊醒，噩梦，食欲也可能不好，比平时容易感到害怕。

中医里，身体的各种脏腑功能之间是相通的，肝胆和脾胃就属于一对相爱相杀的组合。脾胃运化食物的时候会得到来自肝胆的帮助，但是肝胆若是偏性太强，又会压制脾胃的功能。当孩子受惊吓引起肝胆功能失调，若孩子脾胃功能差一些，就容易出现绿便。这种受惊吓的常常会表现在孩子胆子小，睡觉突然惊醒，“咋呼”等，除此身体其他不会有明显异常。遇到这种情况，多给与孩子关爱及陪伴，然后注意饮食调养脾胃就可以了。

护理要点：朱砂涂抹印堂手脚心，给予足够的关注，忌口寒凉与难消化的食物。

黄疸期绿便

与黄疸同时发生

黄疸期间出现绿便跟胆汁在肠道的排泄有关系，这个时候你的关注点应该在黄疸上。需要辨证黄疸寒热情况。不会辨证的需要找医生帮忙。当然不严重的黄疸，比如没有影响到吃喝拉撒的整体情况一般也不需要刻意治疗，只要多晒太阳，多搓背都可以加速气血循环代谢功能，黄疸就会退。黄疸退了，身体恢复正常了，绿便问题自然也就解决了。

护理要点：辨证黄疸寒热情况，晒太阳，多搓背。

由此，你也可以联想到，如果孩子在生病（非胃肠疾病）期间出现了绿色的便便。找准病因，针对病因治疗，源头问题解决了，由源头引发的枝节问题才能得到彻底根治。