羊城派记者 丰西西 通讯员 彭福祥

嗓音是人的“第二张脸”，嗓音难听、或者男声女调，甚至可能影响找工作。“世界爱嗓日”即将来临，记者从中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科获悉，用嗓多的人，50%有嗓音问题；小孩长期声音沙哑，父母先检讨自己是否爱大小声？男生女调，及早治疗不自卑；儿童的声带小结不必手术。（更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com）

用嗓多的人，相当比例有嗓音问题

4月16日是“世界爱嗓日”。中山一院耳鼻咽喉科医院副院长、咽喉专科主任雷文斌介绍，每个人说话的频率都不同，嗓音都是独一无二的，在生活和工作中，嗓音是第二张脸，但很多人忽略这张脸。该科每年收治喉癌手术病人约300例，嗓音显微手术病人600～700例。

“用嗓多的人，比如教师、售货员、职业经理人等，相当比例的人都存在嗓音问题。”

中山一院耳鼻咽喉科医院副教授蒋爱云介绍，嗓音问题的症状有：声音沙哑、声音变粗或变细、讲话漏气、发音费力、发音疲劳或疼痛、音调发生变化（如男声女调）、音域发生变化等，“一些有嗓音问题的患者，甚至影响找工作，因为老板觉得嗓音可能会影响形象和工作中的沟通。”

“患者可能表现是声音沙哑一个问题，但不同的人，原因可能截然不同。”蒋爱云说，头部、颈部、胸部等不同部位的病变，都可能表现为嗓音问题，“病因可能是咽喉返流、肿瘤等问题，而不仅仅是嗓子的问题。”

成年人嗓音问题三大误区

蒋爱云介绍，成年患者对待嗓音问题，通常有三大误区。

“一是自己乱吃药。有的人觉得问题不大或上医院太麻烦，就自己买点药吃，结果耽误了治疗。”她举例，一病人声音嘶哑，“自己判断是喉咙发炎，就买抗生素吃，吃了很久都不好才来看，发现双侧声带是覆满了白膜，这就是由于滥用抗生素引起的真菌感染。最后确诊他的嗓音问题是过敏导致的。”

误区二是能扛就扛着，“很多人觉得，一点点喉咙问题，能吃能睡影响不大，就扛着。其实声音沙哑一个月以上，就应该看医生，早诊早治。50岁声音嘶哑一个月以上，一定要到医院检查，排除喉癌的可能性。”

三是良性病变的病人，拖延不愿做手术，“比如声带息肉的病人，觉得做完手术可能也会再复发，不做比较好。其实，不手术，可能病变进一步损害声带的功能，导致喉部肌肉的慢性劳损、甚至会造成声带和喉部结构的继发性改变，对嗓音和疾病的恢复都达不到最好效果。”

孩子男声女调？要早治疗

孩子的嗓音问题，也不容忽视。尤其是有青春期变声障碍的男生。

雷文斌就有不少病人是变声变不好的男孩，“男孩子，却是女生的声音，会造成男孩自卑，不敢说话，影响生活和学习。”

他解释，男孩子变声期，声带会突然拉长，“有的孩子没法驾驭这个声带，用回童音说话，就成了男生女调。”

这样的情况，家长要及早带孩子到医院检查，做电子喉镜、动态喉镜等确定没有器质性疾病问题的话，可以通过嗓音训练教会孩子正确发声，正确使用声带，可以恢复正常的男性声音。一般不需要吃药，有少数人通过嗓音训练不能恢复正常男性声音的需要手术。

“就是把喉的位置降低，练习一个月就好了。有的不严重的孩子，医生摸着他的喉结教他说话，当场就好了，时间越长越难弄。”雷文斌教授提醒父母及早干预，及早进行嗓音训练，年龄越大，越难矫正。

孩子声音沙哑？父母先检讨

此外，不少幼儿园和小学的孩子，也有长期声音嘶哑，甚至诊断出有声带小结。

“孩子的嗓音问题，通常跟父母和家庭有关。”蒋爱云指出，“有的家庭爱开电视，而且声音很大，全家人说话声音都大；有的父母忙于自己的事情或谈话，不搭理小孩，孩子也容易大喊大叫吸引父母注意；有的父母，自己就是大嗓门，不太注意。”

她建议，家长首先注意自己的说话和对待孩子的方式，以身作则，及时回应孩子，并教育孩子轻声说话，养成好的用嗓习惯。

如果孩子已经有声带小结，也不建议做手术。“小朋友不建议手术，以预防和良好习惯为主。有好的用嗓习惯，小结会慢慢变小，而且随着孩子的生长发育，声带小结会逐渐消失，小孩子声带娇嫩，一般不建议手术，因为手术疤痕有可能会影响小孩的声带发育。”

常见误区

1.不要清嗓

清嗓是声带的剧烈撞击，是对声带危害最大的行为之一。如果想咳嗽，不要清嗓，喝水润喉，效果一样。

2.润喉糖不可长期吃

长期吃润喉糖会造成咽喉血管扩张。因此，偶尔吃暂时缓解咳嗽可以，长期不行。

3.语速快不好

讲话的声音不要太大，声调不要太高，语速不要太快。有的人高音上不去，没法大声，都是声音异常的范畴。

来源｜羊城派

图片｜视觉中国

责编｜胡晓倩