怀孕虽然是一件幸福的事情，女性成为了一个准妈妈。但是准妈妈这个称号可不是白叫的。准妈妈同样需要承受着很大的压力，需要为胎儿的健康保驾护航，不仅要给与胚胎良好妊娠发育空间，也要保护好胎儿。

小宁在刚怀孕的时候就犯错了，但是区区一个小错误却导致小宁告终了孕期的生活。可想而知胚胎是有多脆弱？

小宁在怀孕不久的时候就跟闺蜜一起聚会，但是在聚会的时候小宁因为自己吃的东西比较杂，可能喝酒还吃辛辣的食物，导致小宁身心受到了刺激从而导致停止妊娠。

孕期对于饮食还是要把关好的，因为孕期的饮食会直接的影响到肚子里的宝宝，孕妈妈们应该要得到重视了。

在怀孕晚期的生活中，孕妈妈们应该要注重调整生活习惯，对于一些不被待见的生活方式应该要排斥。

刚怀孕的时候胚胎很脆弱，有很多的孕妈妈因为自己的疏忽，导致胚胎停育，为了胎儿的健康孕妈妈们应该要重视。

一、注意卫生

孕期每个孕妇都容易疏忽这点，因为孕期可能会有分泌物、漏尿的情况发生，导致孕妈妈的贴身物有泛黄的情况，这种现象会滋生细菌引起炎症，孕期炎症是会感染的，一旦感染到肚子里的宝宝可能就要面临胎停育了。

二、注意体质增长

在怀孕期间体质的增长还是值得被我么所重视的，因为孕妈妈们的体质太低也会影响到胚胎在宫内的妊娠环境，妊娠环境太差的情况下也会影响到胎儿的妊娠发育。

在怀孕后孕妈妈们就要注意增强体质，建议孕妈妈们多户外，注意劳逸结合，切勿成天卧床不外出。

总结：

对于准妈妈而言是比较容易吃亏的，因为毕竟初次怀孕没有经验，所以一定要得到重视，建议收藏转发。