给娃戒尿布的这个事，只要是宝妈都会干的，之前范玮琪在微博上晒萌娃照，写道：开始慢慢让两兄弟白天不穿尿布，要尿尿时要跟妈妈讲，难度有点高呀，大人小孩都一起加油吧，那么如何快速戒掉尿布？一块跟小辰来看看吧。

一．为什么戒尿布？

因为过晚让孩子戒纸尿裤，会导致宝宝没有如厕意识，易造成宝宝尿床，甚至患有遗尿症。

而宝宝过晚戒除纸尿裤，会造成家长把尿太频繁，以至于宝宝的膀胱始终没有办法感知到充盈，孩子没法学会协调括约肌和逼尿肌功能。这可能导致他不会自主尿尿。所以，过早过晚让宝宝停用纸尿裤，都不利于孩子健康成长。

二．怎么戒尿布？

1.晚饭后减少喝水。妈妈要帮助宝宝培养成良好的饮食习惯，尤其是在晚饭后减少饮水量，可以有效的减少小便，保证宝宝晚上有一个持久沉稳的睡眠，而且对于宝宝身体也是不错的。

2.给宝宝戒掉纸尿裤应该在轻松的氛围中进行，家长要给宝宝示范如何大小便，若是家长没有很好的示范不好学会大小便。而且戒掉夜间纸尿裤，宝宝不再喝夜奶时比较好。宝宝睡觉前，家长要让他大小便后再上床。

3.戒尿布好工具

宝宝在戒尿布的同时，也开始在学习如何正确地使用马桶。但是这个阶段的孩子，使用家里的一般成人型马桶，仍显得有点吃力和危险！因此选择适合宝宝使用的学习工具！绝对是学习如厕的一个重要开始！

挑选宝宝学习如厕的工具时，可以从使用地点区分，像是在家使用的就可以试试

跨坐型便盆椅，传统的跨坐型便盆椅，造型像是玩具马般，须要脱下裤子或尿布，用跨坐方式如厕，不少妈妈表示跨坐型便盆椅相较坐型的不方便，原因是因为孩子想上厕所时，先是脱裤子或尿布的时间，可能就已经来不及坐上便盆椅了。

4.如厕训练

一般孩子的括约肌发育完成，可以自主控制排尿需要等到一岁半-两岁左右，期间如果还有穿着纸尿裤的是非常正常的情形，千万不可拔苗助长。 另外，每个孩子的发育情况存在个体差异，有早有晚，千万不要因为心急听了谁谁家已经脱离了尿裤就觉得需要拔苗助长让孩子说戒除就戒除。 脱离尿裤是一个自然生理成长完成的过程，千万不要拿一个标准同另一个标准比较，觉得自家的孩子落后了，只需要静待花开，宝宝在适当的时候说会就会了。

若是训练一段时间，仍无法成功戒晚上尿布，且已造成妈妈和孩子的压力，请停止2个月，再重新训练吧！也记得不要在冬天时训练戒晚上尿布，一方面冬天夜尿行为本来就容易产生，也较容易因为尿湿而感冒的唷！

我是糖豆妈，一位资深育儿达人。每天会为家长们分享我的育儿知识和经验，关注我，陪伴宝宝一起健康成长。