宝宝头型,事关颜值,兹事体大,万不得马虎。
头圆的人
绑马尾→“元气满满”;
披长发→“发量喜人”;
板栗头→“可可爱爱”。
头扁的人
无论做任何发型
↓
“都是越看越难看!”
有的姐妹会被宝妈经常抱怨:宝宝头睡偏、睡扁了,有没有办法“圆”回来呀?下面就为大家解答下。
一、正常的头型是什么样的?
姐妹们,了解偏头、扁头之前,一定要知道什么是正常的,要不然怎么能对比出来呢?那么,先看看什么是正常头型吧。
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1.把宝宝放在大腿上
2.然后双手指向宝宝的耳朵,
3.再从上观察手是否在一条直线上
4.在一条水平线上就是正常的。
二、为什么会睡偏了、睡扁了?
1岁以前,宝宝的颅骨骨缝尚未长好,颅骨相对比较柔软,有很强的可塑性。
如果宝宝习惯偏向一侧睡觉,颅骨逐渐受压变形,造成宝宝偏头。
少数特别严重的病例,除了头不圆,还可能出现眼睛、耳朵看起来不对称的情况。
![](https://p3-sign.toutiaoimg.com/pgc-image/4ee9b58c2fc84547a4064d9c28b49337~tplv-tt-large.jpeg?x-expires=1969761318&x-signature=dp2f2KpH4Zs%2FqXzXcj82j32wKH4%3D)
三、宝宝头偏了不一定是睡出来的
除了睡偏头之外,斜颈和颅缝早闭也有可能引起头型异常。
1)斜颈
也称为歪脖子,分先天性和后天性。
后天性斜颈通常由疾病引起,需要根据具体病因进行治疗。
但更为常见的还是先天性斜颈(通常在出生后2-4周出现),需要到医院查看原因,有时可出现家族遗传。
有些先天性斜颈不治疗后果是永久性的。
可以带宝宝去医院做专业的体格检查和或影像学检查,根据诊断结果做进一步的治疗。
2)颅缝早闭
颅缝,顾名思义是头颅骨板之间的缝隙(不等同于囟门)。
正常来说,额缝通常在2岁时闭合,余下的所有开放颅缝都在成年期闭合。
如果颅缝过早闭合,但大脑体积还在不断增长呀,怎么办?
没办法了,只能被迫“另辟蹊径”,最终导致颅骨变形。
可怕的是,颅骨早闭不仅仅会影响头型,还会严重影响大脑发育,导致宝宝出现发育迟缓、喂养困难、体重增长差、视觉听觉和言语缺陷等问题。
而颅骨早闭一般起病较早,需要手术治疗,最佳时机是出生后8-12个月时。
四、怎么“圆”回来呢?
“我家宝宝x岁x个月了,头型还能矫正过来吗”针对这样的高频问题,月姐就来系统的回答一下。
不出意外的话,能解决90%以上的头型问题!
1.抓住头型矫正黄金期(出生后4-6个月内)
这里指出生后4-6个月内,宝宝的颅骨较软的时候。
姐妹们可以通过调整宝宝体位、睡姿等方法来矫正宝宝头型,具体方法如下:
右偏头
建议睡姿:左侧睡
原理:头部左侧受力,头骨组织自然向右偏移
左偏头
建议睡姿:右侧睡
原理:头部右侧受力,头骨组织自然向左偏移
引导宝宝转头宝宝平时爱朝右边睡,那么陪宝宝玩耍的时候,可以在他左边说话,引导宝宝向左转头,喜欢朝左边睡同理哦。
多让孩子趴着玩儿趴着玩不仅可以减少头被压的时间,还可以锻炼宝宝手臂、颈部的力量。
2.囟门闭合前(出生后6-18个月)
虽然已经过了矫正头型的黄金期,但是只要囟门还未完全闭合,我们还是可以努努力的!
这时候,有些人就会想到一个奇葩工具——塑形头盔了!
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但是,使用塑形头盔最重要的一点,是要去医院等正规机构评估,只有在医生的建议下才可以选择是否给宝宝佩戴!
月姐以前就看过一位家长仅仅因为不太满意宝宝的头型,就擅自给宝宝使用矫正头盔,结果造成宝宝额缝早闭,头顶凸起!
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宝宝成长的过程不可逆,千万别让人坑了!
3.囟门闭合后
这个时候,宝宝的头型基本也就定型了。
先给大家吃个定心丸,大部分偏头,会随着宝宝长大而自行恢复。所以就算过了头型矫正期也不必太过担忧。
但如果是严重偏头的话,不管处于什么年龄阶段,都建议你带着娃去医院看一下,看是否需要采取措施!
偏头、扁头有可能造成宝宝头部和面部发育不均衡。
这会影响宝宝眼睛和耳朵这种对称器官应该具备的平衡发展,造成视力和听力的不平衡发展,比如眼睛散光和听力问题。
所以,还是建议给予及早咨询并严格执行医生给予的调整建议。
五、谨记“躺着睡+趴着玩”
首先需要申明一点,千万不要因为怕宝宝睡偏头,而不让宝宝仰躺着睡觉!
研究表明,在宝宝6个月后,始终保持仰躺的睡姿,有利于大幅降低婴儿猝死综合征的风险。
此外,也不推荐宝宝采用俯卧位或者侧卧的方式来睡觉。
不过,您倒是可以在宝宝清醒时,尽量避免让他长时间仰卧。
宝宝清醒的时候,不要老让他仰躺着,可以多抱抱他,尝试用不同的姿势。
竖抱、左右手换着抱、或者让宝宝趴在你并拢的腿上都可以,保证不要让宝宝的后脑勺总是受压就好。
其次,鼓励多让宝宝趴着玩(划重点:在大人的监护下)。
因为这不仅对预防睡偏头有帮助,还能锻炼宝宝上身肌肉,从而促进运动发育。
同时,趴着玩也意味着换个角度看世界,让宝宝更多地认识周围事物,提高认知能力。
您可以让宝宝趴在垫子上,或者趴在您的腿上、肚子上,陪宝宝一起玩儿!
最后,引导宝宝在清醒或玩耍时主动转头。
您可以在宝宝旁边用镜子、玩具等吸引他的注意力,鼓励他转头、移动重心和抓东西。
如果宝宝还不会抬头,可以把玩具放在宝宝头的两侧,让他学会往左右两边转动头部。
对于宝宝睡偏头这件事情,预防就是最好的治疗。干预越早,矫正效果越理想。
月姐有话说:
姐妹们上户就怕把宝宝的头睡扁了睡偏了,引起雇主的不满。
建议大家遇到这种情况也不需要过于恐慌,冷静剖析完情况后,对照上述方法,问题自然能够迎刃而解。