文/贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享）

为人父母，生孩子和养孩子是我们的责任和义务。其中的种种艰辛和不易，只有你亲自体会才能了解。

每当孩子哭了，不管妈妈处于多么疲惫的状态下，都会如同离弦之箭冲到宝宝身旁；如果孩子病了，即使妈妈半夜都不睡觉，也能“精神百倍”地守在宝宝身旁；从十指不沾阳春水到样样精通的厨房达人；这些神奇的转变，全部源于宝宝的到来。

每一个妈妈都对孩子付出了巨大的艰辛，在抚养孩子的过程中，还有许多的困难和意想不到的情况出现，甚至可能因为自己小小的疏忽造成严重的后果，这是怎么回事呢？

90后妈妈小丽，今年刚刚喜得贵女，现在八个月的女儿，长的白白嫩嫩，是个人见人爱得漂亮女孩。

早在孩子5个月时，小丽就给女儿选择了米粉作为辅食，添加到了孩子的食谱中。

在小丽看来，米粉虽然富含丰富的碳水化合物，却缺少孩子成长必不可少的蛋白质，于是小丽决定给孩子冲米粉，不用水，而是用豆浆。

这种自制的豆浆既可以美容养颜，又可以补充母女俩对蛋白质和钙质的需要。

每天早晨小丽都会早早起床，自己煮豆浆作为早餐，留一些给孩子冲米粉。

今天小丽的豆浆煮到快要熟的时候，女儿嘹亮的哭声，从卧室传了过来。于是小丽急急忙忙地把火关掉，来到卧室看女儿身怎么了？

哦，原来是女儿醒了，该给孩子换尿不湿了。给女儿换好的尿不湿，小丽又陪着女儿玩儿了一会儿爬行游戏，转头一看到了孩子的早餐时间了。于是小丽拿出米粉用煮好的豆浆给孩子冲了一碗。

喂女儿吃饭，然后收拾碗筷，安顿好女儿后，小丽也准备自己吃早餐了，正美美地享受早餐时，女儿的哭声再次响起，小丽赶忙来到卧室，这次她发现宝宝上吐下泻，哭得小脸都皱成一团了。

宝宝的样子把小丽吓坏了，于是小丽连忙把孩子送到了儿童医院。

医生问小李孩子今天吃了什么？这是粗心的小李，猛然想起，今天冲米粉的豆浆，其实没有煮熟啊！

“你太大意了，怎么能给孩子喝不熟的豆浆？”医生的训斥让小丽的脸瞬间变得通红，看着宝宝的难受样，小丽心里也格外不是滋味。

这是因为：

没有煮熟的豆浆，里面含有一种叫皂素的成分，由于婴幼儿的消化系统发育不完善，即使少量的摄入，也可能造成孩子出现呕吐，恶心，腹痛，腹泻等食物中毒的表现。

那么什么才是米粉的正确冲调方式呢？新生儿多大适合开始添加米粉呢，添加时需要注意什么呢？不要着急，让我们三分钟读懂这些知识：

一般来说，米粉作为辅食大约在婴儿4到6个月之间添加比较合适。当然，具体的时间应该是宝宝的发育情况决定。

由于宝宝的个体情况不同，我们建议可以先少量添加，看宝宝是否适应，如果宝宝适应，可以逐渐增加添加量。

初次喂食婴儿米粉，建议一次大约五克到九克左右。

如果宝宝接受米粉，随着宝宝年龄的不断增长。我们可以将菜泥果泥这些添加逐渐到米粉中。

果泥菜泥，原料建议选择苹果，香蕉，南瓜红薯，西兰花木，瓜，胡萝卜这些营养丰富，且对幼儿来说容易吸收的食品。

米粉的初次添加，建议可以选择水冲的基本方式。

对于稍大的宝宝，以豆浆冲调米粉这种方式也不是完全不可以，但是请一定不要犯小丽这样的错误，把不熟的豆浆给孩子喝。

同时需要注意的是，一岁前的宝宝是不需要额外添加盐的，过早的添加和过多的摄入盐会增加宝宝的肾脏负担加重，不利于宝宝的身体发育。

冲泡米粉，水温在40度到80度之间，一般建议选择60至70度左右的温开水，一勺米粉加3到4勺的水，这样的比例就可以了。

冲米粉时，您可以先加入米粉，然后加水顺时针搅拌均匀，调成无颗粒的均匀糊状就可以了。

随着宝宝的年龄增长可以逐渐把米粉冲得稠一些，或是增加辅食次数。

不论是米粉还是其他辅食，对于婴幼儿的每一种辅食添加后，都需要观察孩子的大便情况。

正常情况下，孩子的大便应该是成型的，如果孩子出现腹泻便秘等的情况，请您注意，近期的辅食添加品种。

孩子吃什么呢，这一看似简单的问题，其实还是有许多讲究的，让我们来一起学习，不光要让宝宝吃的美味，健康，更要安全才可以哦！顺便问一下，您家宝宝明天吃什么呢？

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