牛奶是宝宝出生后一年内最常见的过敏原，约6%的婴幼儿会对牛奶蛋白过敏，2%~3%会出现临床症状，发病高峰在1岁以前。

宝宝乳糖不耐受和牛奶过敏是不一样的哦，关于乳糖不耐受的辨别和应对方法，请看生了么往期视频哦！

宝宝牛奶过敏主要有三大症状，第一是消化道症状，表现为呕吐、腹胀、便秘甚至大便出血；第二是皮肤症状，如荨麻疹或湿疹；第三是呼吸道症状，咳嗽、打喷嚏，严重可能导致哮喘。

宝宝必须吃奶制品的时候，出现牛奶过敏就要换用特殊配方奶粉，主要选氨基酸配方奶粉或深度水解配方奶粉。

由于牛奶蛋白结构的改变，特殊配方奶粉会有一些苦涩的味道，宝宝不容易接受，但要提醒家长，在换用特殊配方粉的初期不要添任何东西来调味，这样会让宝宝更加抗拒特殊配方粉。等到孩子能吃辅食的时候，可以添加些果汁调味，但一定注意要选择孩子不过敏的水果。

至于是选择何种水解程度的配方奶粉，是逐渐替换还是直接切换，建议还是咨询医生的建议，且要留心观察宝宝的反应。

除了换奶粉，其他饮食也要注意规避过敏原哦！一般来说，宝宝的第一口奶是母乳，过敏的几率极低，所以提倡宝妈要坚持纯母乳喂养哟！