在宝宝4~6个月的时候，爸爸妈妈们就要尝试给宝宝添加辅食，补充每日所需的营养，而高铁米粉就是最好的第一口辅食。可是有些宝宝在吃米粉的时候，虽然张嘴想吃，喂到嘴里却又吐出来一半，或者干呕，这是什么原因呢？来看看今天的育儿知识分享吧！

1、宝宝挺舌反应没有消失

当宝宝吃奶吃不饱，对大人吃饭感兴趣，并且挺舌反应消失的时候，就是可以添加辅食的时候了。

但是有些妈妈们对宝宝的生长信号解读不足，在宝宝还存在挺舌反应的时候就开始添加辅食，这种情况下宝宝就会本能的把食物顶出来，防止异物进入咽部窒息。

宝宝的挺舌反应一般会在4~6个月的时间消失，最晚到七八个月。如果添加辅食之后宝宝出现了挺舌反应，妈妈们可以暂停添加辅食，或者减少辅食量。

2、喂辅食的量太大太快

在宝宝刚刚添加辅食的时候，一定要先少量，如果喂食的过快，过多，可能也会让宝宝吞咽不了，不得不吐出来。

妈妈们记住，添加辅食的量一般都是先从20--30ML、1/4个鸡蛋黄、1/6到1/8个苹果泥慢慢增加的，实际根据宝宝的酌情增减，而且刚开始给宝宝尝试辅食，一定要混合的比较稀，一次喂一小勺即可，不要着急，给宝宝慢慢适应的时间。

3、味道不爱吃

宝宝在出生后就有味觉了，虽然没有尝试过很多的味道，但是清淡的米粉味道可能也是无法吸引宝宝的，妈妈们可以自制一些虾皮粉，香菇粉，海苔粉等作为调味料，添加在宝宝的辅食里，让宝宝的辅食变得更有滋有味。

注意：在宝宝1岁前，都是不能添加任何盐的，宝宝所需的盐分从食材中就可以获取了。不需要额外添加哦。

4、宝宝不饿

宝宝吐米粉还有一个原因是宝宝不饿，我们可以把喂奶和米粉的时间错开，添加辅食前给宝宝养成规律的进食习惯，在进食规律的基础上插入辅食添加，妈妈们可以在两餐奶之间添加辅食，或者先吃辅食后喝奶，逐渐拉长两餐奶的间隔，让辅食慢慢的代替一餐。

辅食的合理添加对宝宝来说至关重要，想知道该如何给宝宝添加辅食？看下面文章告诉你！

少踩雷不踏坑，宝宝添加辅食那些事儿一篇文章全告诉你

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