注：本文由点妈辅食原创，辅食常见问题答疑，宝宝每日餐单，可以去公众号看看，点妈辅食。

添加辅食后，最常见的问题，就是宝宝的大便和之前不一样了，不是变干，就是次数变多，拉稀便。

今天聊聊大便次数变多的问题

次数变多是腹泻吗？

次数多，不一定就是腹泻，很可能是正常的。

每个宝宝的便便次数都是不一样的，有的宝宝一天2、3次，有的宝宝2、3天一次，但就次数来说，这些都是正常的，不用担心。

如果宝宝每天拉2、3次，但是是那种软软的，一坨或一条的，就没问题，很正常。

如果宝宝拉3、4次，但没有什么不舒服的症状，日常饮食也正常，就不用太担心。

如果宝宝的便便变得比较稀，甚至像水一样，或者拉便便的时候会哭，整体的精神状态不好，就要注意了。

腹泻原因及处理方法

如果是腹泻，通常是以下原因，可以参考：

食物过敏或不耐受

新添加食物一定要观察3天，尤其是有家族过敏史，有过过敏经历，或者有严重湿疹的宝宝，一定注意观察。

确定食物过敏，要停掉该食物，以及包含该食物的所有食品及护肤品等。

比如鸡蛋过敏，蛋糕自然也是不能吃的。

消化不良

消化不良也可能会导致腹泻，一般是吃多了。

适当减少辅食量，先不用停母乳或配方奶。

食物处理得软一点，多吃清淡食物，暂时避免高油脂的辅食，很快就会缓解的。

感染性腹泻

比较常见的是轮状病毒，俗称“秋季腹泻”。这种也比较好辨认，一般是先呕吐，再拉水样便，可能伴随低烧，宝宝精神会不太好，建议听从医生安排。

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