相信不少喜欢吃鱼的人都吃过财鱼这种鱼类吧？它又叫做乌鳢，俗名叫黑鱼，不少爱好中医的人士应该知道《神农本草经》分上中下三品，这乌鳢就被列为上品当中（全书只包含三百多味药），明代李时珍还对这乌鳢做过一番简介呢，李时珍说：“鳢首有七星，形长体圆，头尾相等，细鳞、色黑，有斑花纹，颇类蝮蛇。”

不仅是中医的记载对黑鱼有着较高的评价，在营养学上面也不可否认，黑鱼有着较高的营养价值，除了含有较高的蛋白质外，还包含有脂肪、碳水化合物是多种矿物质在内（比如说硒、镁、铁、磷、钙等等），因此黑鱼对大家来说是一种不可多得的滋补之品。特别是对怀孕的女性和其腹中的胎儿来说，在孕期间用黑鱼来“养身”、“养子”，是不可多得的好物呢！

正如黑鱼的营养价值一般，有不少女性在孕期间用黑鱼的补养自己的身子。

小葎和她的老公结婚之后一直生活在城里，怀孕之后按家里的规矩就要回到老公的家乡去养胎，小葎也觉得乡下空气好，就答应了。回到乡下之前小葎在城里都做好了产科检查，再说老公的家乡到当地的县城就一两个小时，也挺近的，所以觉得回家生孩子也挺好。

小葎回到老公老家之后，婆婆对小葎非常好，就像当作是自己的女儿一样对待，再加上，小葎怀了孩子，行动不便，大家都把她当宝贝一样，生怕磕着碰着，婆婆知道小葎喜欢吃鱼，再加上，小葎老公的家乡又是鱼米之乡，所以小葎在孕期间，有着“天时地利人和”的机缘，婆婆知道黑鱼对很养孕妇，婆婆看小葎来到乡下的时候下肢还有些水肿，心里想着这黑鱼可以利尿消肿，对妊娠水肿的消除很有好处。真是没有一点“不打巧”，婆婆手艺好，婆婆制作的财鱼汤味道也十分鲜美，自己也十分喜欢吃鱼，所以回到乡下之后，自己几乎每天都在吃财鱼，连汤都舍不得倒掉。很多人老是吃一种东西总是会感到厌倦，但是小葎吃这黑鱼吃得还很上瘾。所以“天天”都在吃，她本人心中也在窃喜，自己像是上天的宠儿一样，等孩子出生之后，当产妇的时候也可以吃，真是幸福不已呢！

有句话叫做“过犹不及”，不管是什么东西都需要讲究一个度，这个道理，小葎肯定是懂的，但是她没想到，孩子的出生却给她上了一堂永生难忘的课。小葎孩子出生之后，婆婆跟自己看到自家的宝宝之后，傻眼了，宝宝身上的皮肤跟蛇皮一个样，护士和医生也是第一次见到这种情况，一时间，所有人都无语了。医护询问两人，孕妇在孕期间饮食是不是有不正常过？

两人想想，觉得孕期的饮食都挺正常的：每天都吃黑鱼。但黑鱼不是补吗？专业的医护人员一听就知道是怎么回事了，紧接着产科医生又问孕妇：“你吃的黑鱼是不是还带着鱼皮？”婆媳俩人一听这话之后，心里咯噔一下，果然，吃什么补什么！医生说，这次可算给我们所有人“长教训”了！在怀孕期间，我们平时认为的好东西真的不要乱吃，更不要多吃！

尽管如此，小葎也很后悔自己天天都在吃黑鱼，连汤都不肯放过，吃那么多，还一点都不忌嘴，这么好的东西竟然被自己吃出了问题。

事实上，孕期吃黑鱼，对孕妇来说确实是补的，但是黑鱼性寒，多吃会出现腹胀、腹泻的症状，即便不是孕妇，像小葎这样“天天”吃，也会吃出宫寒疾病来！其实这个案例也是说明了一个问题，不管是什么好东西都要适量的吃，切不可过食！

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