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文丨京妈说，原创内容。

现在已经是秋季了，比较干燥，大人都经常觉得皮肤干的难受，更别说皮肤稚嫩的小宝宝了，会变得皮肤不好，尤其有湿疹的宝宝，可能入秋后会加重，那干燥秋天如何帮宝宝护理好皮肤呢？

接下来就针对不同的皮肤问题，来说说各自应该如何应对，这份护肤攻略，家长们可以收藏。

几乎有大约一半以上的宝宝在小时候会出现湿疹，并且在秋冬季会有加重的表现。这是因为湿疹多和过敏有关，比如妈妈饮食、宝宝的衣服被褥等用品、干冷空气刺激等。

首先，父母属于过敏性体质，宝宝也容易过敏而出现湿疹。

这种就是遗传因素，如果父母双方有一方或是双方都是过敏体质，那宝宝也容易是过敏体质，就更容易出现湿疹。

其次，也和生活环境因素有关。

比如宝宝生活的 环境比较干燥，或特别热，也都可能因为环境的变化而刺激宝宝的皮肤发生湿疹。不少家长应该也发现了，宝宝长湿疹，每次洗完脸抹点润肤霜会好很多；但如果因为家里热或是宝宝穿的多、出汗多，宝宝的湿疹就会明显加重。

因此，想要在秋冬季预防或是缓解宝宝湿疹，家长可以从下面几方面尝试：

① 妈妈的饮食要注意，尽量保证营养均衡，多吃富含维生素的食物，避免吃容易导致过敏的食物，辛辣刺激性食物，油炸烧烤和熏制食物等，避免引起宝宝过敏而加重湿疹。

② 已经添加辅食的宝宝，也要注意辅食的安排，避免给宝宝添加可能导致过敏的食物，如牛奶、海鲜、鸡蛋白等。

③ 给宝宝穿衣要合适，不仅要薄厚合适，不给宝宝穿太多出汗而加重湿疹，也要 挑选衣服的质量，给宝宝穿纯棉材质的衣服，不要穿腈纶材质等容易导致过敏的衣服。

④ 帮宝宝做好护肤，保持皮肤干净并保湿，当宝宝出汗时要勤擦洗，经常洗澡，每天换洗衣服，每次洗脸或洗澡后要给宝宝 涂抹婴儿润肤霜，尤其是长湿疹的地方，可以一天多涂抹几次，做好保湿工作，湿疹也会缓解。

⑤ 但如果是严重的湿疹，比如有破溃或反复出现，那就要及时看医生，遵循医生的建议进行治疗和缓解，家长不能自己乱用药，以免加重湿疹。

⑥ 平时有意的提高宝宝免疫力，如注意宝宝的饮食营养均衡，每天适量的运动，每天晒太阳等，体质好了也有助减少过敏而出现湿疹。

随着宝宝发育，到了3个月左右，随着口欲期的到来，宝宝会逐渐出现流口水的现象。

而且这个阶段的宝宝又很 喜欢啃自己的小手，经常弄得满脸都是口水，如果家长没及时帮宝宝擦洗，就容易刺激嘴巴周围的皮肤发红，甚至出现小红疙瘩，也就是口水疹。

为了避免宝宝出现口水疹，平时要帮宝宝做好嘴巴周围的皮肤护理，保持嘴周皮肤的干爽和清洁。

① 每次吃奶后及时擦净奶渍，经常吃手的宝宝要 勤帮宝宝擦口水，并且要勤用温水清洗，确保嘴巴周围皮肤的清洁卫生。

② 要 避免频繁或用力的亲宝宝脸颊，因为小婴儿的腮腺还没有发育好，亲宝宝脸颊会刺激宝宝分泌更多的口水，而加重口水疹。

③ 如果口水多的宝宝，要多准备几块 纯棉小方巾，勤擦勤洗勤换，也可以给宝宝 围一块口水巾，也可以减少口水对宝宝嘴巴周围皮肤的刺激，不过都建议选择纯棉柔软 的款式，减少对宝宝皮肤的刺激。

在宝宝小时候，红屁屁是很常见的，不少家长会认为这是因为上火了，其实并不是。

宝宝出现红屁屁，多是因为 家长护理不当导致 的，比如一块尿不湿使用时间太长，导致宝宝臀部皮肤长时间浸泡在尿液或粪便中，被其中的成分刺激而发红，严重时还可能出现皮肤破损。

如果想要预防或缓解宝宝红屁屁，除了给宝宝使用质量合格的纸尿裤外，也要注意正确的护理。

① 及时给宝宝更换纸尿裤。

尤其当宝宝大便后，一定要换一片尿不湿，家长可以通过 观察宝宝的表情，来判断宝宝是否拉了或尿了：

如果宝宝突然安静、身体挺直、不停的使劲儿，有时还排气，这往往提示宝宝拉了，家长要及时处理；

如果宝宝突然安静、有抿嘴唇的动作，这一般是提示宝宝尿了。

换尿不湿前，先要帮宝宝清理干净小屁屁，先用干纸巾或湿纸巾干干净，再用温水清洗，然后自然晾干，最后给宝宝穿纸尿裤，可以穿纸尿裤前先给宝宝小屁屁涂抹点护臀霜，当宝宝尿了或拉了，可以 起到油水隔离的作用，减少对宝宝皮肤的刺激。

② 尿布和纸尿裤替换使用。

白天宝宝清醒着玩的时候，也可以适当给宝宝使用纯棉尿布，让宝宝的小屁屁接触更多的空气，减少尿液粪便的刺激；但是当 宝宝睡着，尤其晚上睡觉时，最好还是给宝宝穿尿不湿，可以让宝宝睡得更安稳。

以上就是三种常见的宝宝皮肤问题，尤其小月龄的宝宝，更多见。作为家长在生活中要做好照护，并且方法要正确，让宝宝舒服的度过秋冬。家长们还有哪些育儿问题，也欢迎留言咨询和讨论。

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