今天，无意中在地铁里听到两个老师的谈话，说最近学校里好多孩子长了水痘，传染的很快。这段谈话勾起了我的回忆——哲宝在刚满月后就得了水痘。大家一定会觉得很奇怪，刚满月的孩子为什么会长水痘呢？今天我就和大家一起分享一下宝宝长水痘的经历，并且说说宝宝得了水痘后该如何护理。

哲宝刚满月后，我们一家带着哲宝到妇幼保健院去打预防针，因为查出宝宝黄疸未退，导致宝宝的疫苗无法按时注射。就在第二次外出复查黄疸回家后，我发现自己的脚底长了一个水泡，但并不知道是水痘，当天白天还给宝宝喂了母乳。晚上洗澡后，发现全身都起了很多包，症状疑似水痘。为了安全起见，当晚就和宝宝隔离了，没有喂奶，由我爸妈带宝宝。第二天大早去医院检查，晴天霹雳，果真是水痘。

查了很多资料，找寻得水痘的原因，分析后得出：刚生完孩子，妈妈的体质比较弱，身体的免疫能力下降，所以容易被外界传染。一种可能是在带宝宝去妇幼的时候，不小心被传染了。另一种可能是月子里来看宝宝的亲戚朋友中有人得了带状疱疹，通过接触，不小心中招了。

在医院开了点药，回家进入了一段煎熬的与世隔绝的封闭式生活。因为水痘的潜伏期是12～21天，所以我们一直担心宝宝是不是在吃母乳的时候也被传染了水痘。查了很多资料，都说新生儿的免疫能力较好，6个月以下的婴儿较少得水痘。一家人抱着这样的希望，只能每天仔细观察。但是给我们的又是一个晴天霹雳，大约过了2周，就在我的水痘结痂即将痊愈的某天早上，家人在宝宝的头皮和脖子上发现了少量的水痘。我用手机查阅了很多关于宝宝得水痘的资料，了解到水痘虽然是自限性疾病，但新生儿抵抗力弱，如果护理不当，容易引起肺炎、脑炎等并发症，严重的还会死亡。慎重起见，当天下午我们就带宝宝去了医院。医生告知需要住院进行隔离治疗。好在尽早进入医院，宝宝自身的体质还不错，在医生的积极治疗和家人的细心护理下，宝宝住院10天左右水痘大多结痂，医生同意回家隔离修养。历时大约3周宝宝基本痊愈了。整个长水痘的过程并没有出现并发症，宝宝的精神状态也基本都很不错，生长发育也没有受到影响，总算有惊无险。

现在，我结合自己的经验，和大家宝宝简单分享一下宝宝得水痘后，怎么办？

一、水痘的传播途径

水痘是一种由水痘病毒引起的传染病，传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。除了被患水痘的人传染外，还可能被患了带状疱疹皮肤病（俗称“蛇缠腰”）的人传染，接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾也会被感染。建议刚出月子的妈妈去医院或人多的地方要带口罩，宝宝在新生儿期也尽量少去人多的地方。

二、水痘的高法季节

水痘全年都可发生，但是以冬春两季更多见。水痘多见于2-6岁的小朋友，但是实际未得过水痘的人都有可能被感染水痘，所以大家不要掉以轻心。

三、水痘的潜伏期

水痘的潜伏期是7-21天。

四、症状表现

起初为红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小的水疱，四周绕有红晕。刚开始水疱初呈清澈的水珠状，壁薄易破，伴有瘙痒，24小时后水泡开始变浑浊，中央开始凹陷、干枯。经2—3天慢慢干燥结痂，痂脱后脱落痊愈，不留疤痕。在发病3—5天内，皮疹陆续分批发生，丘疹、水疱、结痂可能同时存在，病程约2—3周。口腔、眼结膜、咽部、外阴、肛门等黏膜部位都可能发出。长水痘期间会伴有发热的情况，严重的可能引发肺炎、脑炎等并发症。通常情况下，如果没有并发症，水痘会在2-3周自愈，而且感染过后，可以获得对水痘的永久性免疫。

五、水痘的护理及注意事项

隔离患病宝宝：对可疑或确诊为水痘的宝宝应进行隔离。家中如有其他未患过水痘的，不要与患者同住一房间。隔离时间应该持续到患病儿全部疱疹干燥结痂为止。

2、禁止用手抓破疱疹：疱疹被抓破容易化脓感染，有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，要把宝宝指甲剪短，保持双手清洁，最好在此期间给宝宝带上一副薄的手套。

3、止痒：宝宝身上穿的衣服和盖的被子不要太多太厚，衣服应宽松舒服，出汗容易引起皮疹发痒。家长在每次清洁宝宝皮肤后，在长水痘的局部可以使用炉甘石洗剂或阿昔洛韦等抗病毒药物涂抹。

4、注意衣物消毒与清洁：对接触水痘疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具等，需与家人的衣物分开清洗。最好用开水煮沸消毒，并放在阳光下暴晒，千万别用消毒剂。

5、注意宝宝的卫生：得水痘后，要特别注意日常清洁，可以给宝宝洗温水澡，以清除细菌，降低感染率。洗的过程要轻，防止不小心擦破水痘。要给宝宝勤换衣被，保持皮肤清洁。

5、宝宝发热护理：宝宝若发热在38.5℃以下，可以采用物理降温，用温水给宝宝擦身，并且给宝宝多喝水。如果高于38.5℃最好尽快就医。

6、定时开窗保证空气流通：空气流通可能有效杀灭空气中病毒，但在通风过程中要注意做好宝宝的保暖工作，同时打开玻璃窗户尽量让太阳照射到房间。

7、饮食：母乳喂养的宝宝如果怕传染妈妈，建议停止母乳喂养，暂时喝配方奶替代。如果是较大月龄的孩子，饮食要清单，以粥、米粉等半流质的食物为宜，并且注意多喝水，多吃水果，但要注意忌寒凉。我和哲宝都染了水痘，所以就照常母乳喂养了。

六、水痘的预防

1、预防水痘的最好的办法是接种水痘疫苗，一共接种2次，一般在宝宝12-17月龄、2-4周岁时各接种1剂次。

2、养成良好的卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。

3、避免去人多的公共场合。人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的妈妈来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。

总体的来说其实宝宝得水痘并不可怕，只要爸妈正确对待，尽早去医院，并且做好日常的护理，宝宝们是可以平安渡过的。