在孕期，准妈妈的身体会发生很大变化，皮肤也会比较脆弱，引起皮肤过敏的机会也相应的会增加。约有20%的准妈妈会有皮肤过敏的困扰，那么孕妇皮肤过敏会影响胎儿吗？

首先小编请各位孕妇放心，一般情况下，皮肤过敏是不会影响胎儿的，所以请大家不要随便服用药物，以免对自身以及胎儿造成不良的影响。可是皮肤过敏真的很难受，又不能吃药的话，浑身难受，应该如何应对呢？

什么原因引起皮肤过敏

有一部人会因怀孕而变成过敏体质，怀孕后，很少有人会因怀孕而变成过敏体质的，怀孕后，由于孕激素影响使部分准妈妈的皮肤变得敏感。但是，大多数孕妇的皮肤搔痒都是因为一些常见的、和怀孕无关的皮肤病引起的，例如：荨麻疹、湿疹、接触性皮肤炎、药物疹、干性皮肤炎、甚至疥疮感染等等，只有少数病人的皮肤病灶是直接跟怀孕有关的。

有哪些过敏症状

通常皮肤出现红肿、发痒、脱皮、丘疹、红斑、斑块及过敏性皮炎等异常现象都有可能是皮肤过敏的症状。皮肤瘙痒是孕妇皮肤过敏的主要症状，80%的孕妇在30孕周开始出现，从轻度瘙痒直至严重的全身瘙痒，通常最先发生在手掌和脚掌，渐渐延至四肢和胸腹背部，少数人累及面部，夜间比白天严重些，约有20%的孕妇，瘙痒发生后2至3周，可出现尿黄和巩膜黄疸。

如何尽量避免过敏

（1）要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏。在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎。

（2）孕期注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。

（3）谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

（4）有过敏体质的准妈妈，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮。要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，和含维他命B的食物。

（5）随身衣物要冲洗干净。残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。此外，避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为它们不但会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作。因此，孕妈们应该尽量选择一些自然棉材质的衣物，更有利于肌肤透气和排汗，预防孕期过敏。

（6）睡眠具美容功效。每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替，而运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

（7）准妈们不仅要小心自己孕期过敏。更应为新生宝宝易过敏的娇嫩肌肤做好准备，宝妈们应该提前囤一些棉质的衣物，尤其是和宝宝肌肤接触最多的屁屁，建议选购一些自然棉材质纸尿裤以备宝宝不时之需。

如何治疗

（1）一般性皮肤过敏处理：首先要注意避开过敏源，少吃易致过敏的食物，尽量减少蒸脸，按摩，去角质等护肤程序，选择针对敏感肌肤设计的护肤品。长期用凉水洁面，使用防过敏洗面奶洗脸，不可进行深层皮肤护理，使用的护肤品越简单越好，禁用药物型的护肤品，包括纯天然中药和植物护肤品，进行长时间户外活动后要彻底清洁皮肤。

（2）饮食调理缓解过敏症状：皮肤过敏的人群尤其要注意饮食调理，以高热量为主，多吃豆制品，芝麻，花生，核桃等食物，这些食物富含氨基酸;此外要多补充维生素，吃含维生素的食物可以增强机体免疫力;洋葱，大蒜等食物含有抗炎化合物，适量食用可以防止过敏。

（3）孕期过敏吃绿豆：孕期皮肤过敏的话，不妨用绿豆熬成汤后饮用，不用加糖。因为绿豆性偏寒，孕期喝一些绿豆汤可以降火气，减缓过敏，但要注意的是煮汤的时候煮到绿豆壳稍微开裂就可以关火，秋冬季要 少喝一些，以免身体过寒受不了。

文 | 新生命干细胞 图 | 网络

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