怀孕期间的准妈妈们

都格外注意自己的身体情况

但即使再注意

孕后期也容易出现一些状况

比如 贫血

为什么并不贫血的

备孕妈妈

在孕后期经常会出现

贫血的状况呢？

怀孕期间贫血

会对胎儿有什么影响？

准妈妈又该如何应对贫血呢？

让我们听听专家怎么说

每周六 18:08 辽宁卫视

科学育儿亲子类栏目

《完达山 宝贝我想更懂你》

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孕期贫血对胎儿的影响

孕妇贫血会影响胎盘的发育，早期的胚胎没发育好，容易造成流产，或胎儿发育迟缓。肚子里的宝贝处于慢性贫血的状态，会长得弱小。

孕期贫血对分娩的影响

贫血孕妇血液系统的凝血功能会降低，分娩时就容易出现产后出血，甚至难产或者早产，会增加新生儿的窒息的风险。因为宝贝处于缺血缺氧的状态，在自然分娩的过程当中，对难产的承受能力会比一般孩子弱。难产时出现脑损伤的程度要高于普通婴儿。同等自然分娩的过程，如果发生难产，不贫血的孩子很快就恢复了，贫血的孩子经过复苏之后，并不能够很快的恢复，婴儿损伤比较重。

孕期贫血对宝贝的影响

如果母亲在孕期内发生缺铁或者是缺铁性贫血，出生后的宝宝就容易贫血，而且后期很难补充。正所谓：先天不足，后天难补！

1贫血对宝宝神经系统的损伤

妈妈在孕期时的贫血会造成新生儿体内的铁储备降低，宝宝会表现出一些缺铁性贫血的一些症状。比如爱闹、烦躁，甚至神经功能的损伤，这个损伤在宝贝大了以后通过药物也是很难补充和修补的。孩子会出现注意力不集中、爱溜号、学习力的下降等问题，相信这都是妈妈们不想要看到的。

2 贫血对宝宝其他方面的影响

妈妈孕期贫血对七到二十四个月的孩子来说，会变现出一些症状，比如婴幼儿缺乏力量，不爱运动。面色苍白，口唇、指甲都比较苍白。再大些的孩子，会出现头痛、耳鸣，有的时候甚至引起听力的减退。

宝贝也会出现烦躁和睡不实的状况，甚至有些孩子咬异食癖，吃墙皮等等，出现口角炎和口腔炎，也都是宝贝因胎儿期贫血造成免疫功能受损出现的问题。

为什么孕妇容易贫血，准妈妈又该如何避免贫血呢？

孕期贫血的原因

胎儿为了自己的生长发育，需要很多营养。孕妇非常容易发生生理性贫血。因为红细胞生成的量相对与跟血浆生成的量相比较少，血液就会处于一种稀释状态，孕妇验血常规时，就极易出现贫血的状态，也称稀释性贫血，这是生理性的。

在一百个贫血孕妇当中，有九十个以上是因为缺铁产生的贫血。原因主要有以下两点。

孕妇本身有胃肠道疾病

如果孕妇本身有胃肠道疾病，且经常容易腹泻，铁的吸收就会收到影响，在体内合成的铁原料不足，会出现缺铁性贫血。

胎儿本身营养的需要

还有一个贫血的原因就是胎盘和胎儿需要的铁是很大的。小孩儿有个叫逆梯度进行主动的转运，它会为了满足小孩儿的需要，无论是妈妈贫不贫血，都会把铁主动的通过胎盘转到小孩儿的体内。这样的话妈妈就更容易贫血了。

虽然孕妇贫血对胎儿和分娩都有很多危害，但别心急，只要方法得当，贫血是很容易搞定的！

贫血如何科学补铁

维生素C能够促进铁的吸收，如果是轻度的贫血，我们可以通过自然的食物进行补充，比如多吃些含有维生素C的食物，多吃些含铁的食物。

富含维生素C的食物：猕猴桃、橙子、西红柿、葡萄等水果

富含铁的食物：动物的肝脏、瘦肉、海鲜、菠菜、芹菜等

改变不利于铁吸收的生活习惯，比如少喝茶或咖啡。在补铁的同时要喝牛奶补钙，避免茶和咖啡抑制铁的吸收。

如果贫血程度较重，血红蛋白明显下降，单纯的食补已经很难纠正贫血的状况，就要进行药物补充，吃含铁的药物快速的提升体内铁的水平。

准妈妈千万不要等到

已经贫血了

再想到补铁的问题

平时注意饮食均衡

在铁缺乏的时期注意补充

避免进入贫血状态

保证在出生后的六个月内

宝贝有足够的铁储备

宝宝会更健康

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