众所周知，婴儿在出生后因为没有牙齿，每日所需要的营养由母乳和奶粉所提供。在成长到一定阶段后，就要开始吃辅食了。但许多妈妈都一头雾水，孩子几个月可以吃辅食，辅食应该怎么搭配呢？

一、添加辅食的时机

实际上，孩子在添加辅食的时机上也存在时间差异。一般是四个月到六个月，就可以添加辅食了。因为随着时间的增长，母乳已经不能再满足孩子所需的营养物质，这时候就是发挥辅食的作用了。但需要提醒的是，不能过早的给孩子提供辅食，同样也不能过晚的给孩子提供辅食。因为如果早于四个月的话，幼儿的消化系统还未完全发育至发挥消化功能，很容易引起消化不良，这对抵抗力差的幼儿是很危险的。但如果过晚的给孩子提供辅食，孩子不能及时的补充足够的营养，对孩子的发育会有所影响。所以妈妈们为了孩子们的健康成长，应该把握好时机。

二、辅食在不同阶段有所不同

1、添加辅食的第一阶段自然是孩子在四个月到六个月，这时候孩子的消化系统刚刚健全，应该喂一些容易消化的辅食，比如大众首选的米糊、蔬菜汁等等。另外，孩子刚刚接触辅食，每次喂食应该把握好食量，循序渐进。

2、添加辅食的第二阶段是孩子七个月到九个月的时候。这时候孩子的消化功能已经可以接受一些小片状的食物，面条以及少量的肉末都可以给孩子食用，但是要注意一定要清淡，最好是不要放盐。另外，家长一定要注意教孩子吃饭，切记不可直接吞咽，以免发生意外。

3、添加辅食的第三阶段是孩子十个月至十二个月，慢慢的孩子可以自己吃一些主食，这时候家长要注意营养搭配，保障孩子所需营养能够及时补充。另外这，时候一般孩子很喜欢吃糖，要注意保护乳牙健康，从小树立健康的口腔意识。

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