婴儿的心脏有时候会疼(小孩子心脏有时候会痛)婴儿的心脏有时候会疼(小孩子心脏有时候会痛)

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婴儿的心脏有时候会疼(小孩子心脏有时候会痛)

婴儿的心脏有时候会疼(小孩子心脏有时候会痛) 炎炎夏季,保护宝宝的健康,特别是宝宝脆弱的小“心”脏。家长一定要在日常生活中就该做到,例如孩宝宝的饮食、运动作息等方面都要多加注意。只要护理工作做全面了,从而养成的正确的生活习惯,才能让宝宝健康成长。 适时适当的降温 对心脏最大的伤害则是夏季的高温天气,因为在高温天气时很容易引起各种并发症发症。所以,夏季时家长最好把室内气温控制到26度左右。在进行降温时,家长也要注意方法,在宝宝运动后不要立刻就给宝宝马上喝冰水或是洗冷水澡,或是用吹空调风扇等来降温,这些方法不但不会保护宝宝的心脏,还会伤害心脏的健康。 适当补充水分 高温的天气会让人出汗多,容易导致血液黏稠。因此夏季每天最好保持喝水的量,还要保证每天的排尿量。但是在运动后不要大量的喝水,应该多次少喝的方法。 调整饮食 四季季候的变换决定着身体在不同的季节要食用不同的食物,因此夏季应该多食用一些新鲜的果蔬和杂粮等食物,并且在每一顿饭时都该吃一些含水分的软质食物。但在进餐时不要吃的过饱,因为长时间的饱腹而不活动会诱发心绞痛、心肌梗死等疾病,对宝宝心脏有害。 睡眠要充足 睡眠的重要决定着一个人的身体健康,特别还是对于宝宝来说更是犹为重要。人体在睡眠时会提高免疫功能,并会增强人体机体的耐热力。如果能在中午的时候小睡一会,会对心脏的负荷减少30%。所以家长一定要在夏季时为宝宝营造一个良好的睡眠环境,从而提高宝宝的睡眠质量,保证宝宝有一个充足的睡眠。
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