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一般来说,宝宝会在6至10个月开始出牙。出牙时间有早有晚,何时出是由遗传因素决定,因此每个宝宝的情况都不同。但是如果你的宝宝1岁后还没出牙,你就需要带他/她到口腔科看看了。
下面是乳牙的时间和顺序图还在为宝宝出牙烦恼?一张图告诉你宝宝的牙齿是怎么长的~
大部分爸爸妈妈在宝宝添加辅食后都十分关注宝宝的营养是否充足,特别是帮忙照顾宝宝的老人,会时不时地给宝宝喂这喂那。殊不知,这样会培养不良的饮食习惯,不仅让宝宝进食没有规律,还会引起蛀牙。所以这里我们要跟爸爸妈妈们强调,预防蛀牙的一个重要措施就是规律饮食。
6个月以内的宝宝
6个月以内的宝宝,奶是主要营养来源。这个阶段,很多宝宝的牙齿尚未萌出。不过,千万不要轻视这个阶段。好的口腔卫生从良好的喂养习惯开始,爸爸妈妈要注意:
在宝宝睡着时要停止喂奶。不要让宝宝养成含着乳头或是奶瓶睡觉的习惯。6个月至2岁的宝宝
6个月时宝宝开始添加辅食了,而且这个时候开始宝宝们会陆续开始长出2颗下正门牙。这个时候爸爸妈妈要注意:
按照我们辅食和奶搭配的推荐进行喂养,两顿正餐之间最多加餐一次点心,这里的点心是水果、奶制品、面包、熟的土豆或红薯,而不是甜、脆或其他加工食品。其他时间只让宝宝喝白开水。(按需母乳喂养除外)每次吃东西后都应该让宝宝喝点白开水漱口。不要让宝宝含着乳头或是奶瓶睡觉。戒掉奶瓶,使用杯子喝奶和水。清洁口腔从出生就开始!!!我们推荐爸爸妈妈从宝宝出生后就开始给宝宝清洁口腔。从宝宝萌出牙齿以后,就开始慢慢培养宝宝刷牙的习惯。
问答时间
问:我的宝宝还没有长牙,为什么还要给她清洁口腔啊?
答:虽然宝宝还没有长牙,我们还是推荐爸爸妈妈每天早上和晚上给宝宝清洁口腔。通过这种方式可以培养宝宝喜欢口里干干净净的感觉,这样有助于宝宝今后养成刷牙的好习惯。
问:为什么不规律饮食可以引起蛀牙?
牙先生有话说:
“我表面有一层细菌薄膜,叫做牙菌斑。牙菌斑里面的细菌会利用食物中的糖分或淀粉进行新陈代谢,产酸。产酸就让我表面的矿物质流失。不过唾液(也就是口水)是我们的守护神,流动的唾液,可以稀释冲刷酸离开牙齿。
但是,唾液需要一段时间才能完成稀释冲刷酸。如果频繁吃东西,口腔内就会持续产酸,唾液来不及保护我,我就会被蛀坏。因此,规律饮食很重要!
此外,睡眠期间唾液分泌量下降,口腔活动减少,也会造成唾液流动性差,随之而来的就是酸停留在牙齿上,开始破坏牙齿的矿物质,造成牙齿脱矿。这也就是为什么推荐要在睡前刷牙,睡眠中不进食不喝奶的原因。”
宝宝什么时候开始用杯子?
一般来说,宝宝在7至9个月之间,就可以开始用杯子了。这个时候爸爸妈妈首先要认识到:学习的过程不是一蹴而就的,宝宝可能会打翻杯子,有时也可能会被水呛到。这都是学习用杯子的必经过程。
7个月 学习用杯子
给宝宝训练杯,或普通小水杯;在杯里只盛少量的水;由爸爸妈妈拿着并且倾斜杯子,让宝宝慢慢喝水。8-12个月 逐渐学习用双手拿起杯子来喝水
慢慢让宝宝自己拿着杯耳(爸爸妈妈这个时候就不需要从旁协助了);让宝宝用杯子来喝水、奶、或稀释的果汁。一岁至一岁半
学会自己拿杯子喝奶和水应停用奶瓶,减少蛀牙的机会怎么让宝宝尝试用杯子?宝宝天生喜欢模仿,爸爸妈妈在喝水吋,如果宝宝伸手想喝,可以让宝宝尝试。在吃过饼干、面包等较干的食物后,或在活动过后会感到口渴,宝宝会比较愿意用杯子喝水。一个好的训练杯应该具备的素质:
问:鸭嘴杯、吸管杯、直饮杯...傻傻分不清楚咋办?
答:宝宝刚开始练习用杯子的时候,建议从鸭嘴型训练杯开始。
当宝宝熟练以后,就可以转用两旁有杯耳的吸管杯或直饮杯。
宝宝一般约在一岁学会用吸管吸吮饮料。学会用吸管后,就可以用吸管杯代替奶瓶了。
问:我的宝宝不喜欢训练杯的杯嘴,怎幺办呀?
答: 爸爸妈妈也可以尝试双耳的普通小水杯。只要有耐心,保持积极的心态,让宝宝有机会多接触下,玩下杯子,宝宝就会慢慢喜欢上用杯子的。
注意:
在任何情况下,宝宝进食必须有成人在旁看着。不能让宝宝用吸管吸吮有渣滓或粒状物的饮料,防止呛到。