宝宝4个月了，还不会翻身正常吗？应该怎么训练呢，这是常常困扰父母的一类问题，就担心宝宝输在起跑线上，所以，路过的爸爸妈妈一起关注学学吧！

01、训练项目：抬头

时间：0-4个月

[比心]满月时只能短暂抬头；2个月大部分可以抬头45°，4个月绝大多数可以抬头90°，双手撑地举胸。

[来看我]训练技巧：主要就是要宝宝多趴着，每次趴2-3分钟，随着宝宝增大，逐渐延长时间。

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糖果1个半月时训练抬头视频

02、训练项目：翻身

时间：3-7个月

[比心]大部分宝宝3个月就开始练习翻身了，等到6.7个月时，才能熟练的掌握单身的技能。

[来看我]训练技巧：选择硬一点的场地，比如可以在爬行垫上练习，家长可以用小铃铛，玩具等在一侧引诱，或者可以把宝宝一侧稍微倚高，比如枕头等，帮助翻身。

侧身姿势帮助翻身

03、训练项目：坐立

时间：4-8个月

[比心]4-5个月靠坐，宝宝靠在家长怀里或者其他物体；6-7个月扶坐，有人扶着，宝宝双手支撑坐着；7-8个月独坐，可以独立坐的比较稳。

[来看我]训练技巧：靠坐主要是靠着家长或者U型枕。扶坐主要是进行拉坐练习，家长顺着宝宝的劲把他拉起来。独坐可以把宝宝玩具放在头顶斜上方吸引。

04、训练项目：爬行

时间：5-13个月

[比心]5-6个月宝宝就有四肢爬行的迹象了，一般8-9个月宝宝就可以很好的爬行了。

[来看我]训练技巧：清除周边障碍物，最好在爬行垫上，父母拿着玩具在距离宝宝0.5米以上距离引导。

05、训练项目：站立、行走

时间：7-18个月

[比心]7-10个月大部分宝宝能扶着物体站立，12-18个月基本会走路，如果满18个月还不会有就要带宝宝去看医生。

[来看我]训练技巧：首先让宝宝先扶着结实的物体站立，然后让他扶着沙发，床边，围栏慢慢走，再逐渐练习松手，

我是糖果儿妈， 也是一位高级育婴师、营养师、母乳喂养指导师，爱学习，爱分享，想要学习了解更多育儿知识，别忘记关注糖果妈，我将持续分享育儿干货知识，同时大家有疑问可以留言，我会一一回复。