9个月婴儿可以吃泥鳅汤吗(9个月宝宝可以吃泥鳅粥吗)9个月婴儿可以吃泥鳅汤吗(9个月宝宝可以吃泥鳅粥吗)

关注健康
关注真实体验

9个月婴儿可以吃泥鳅汤吗(9个月宝宝可以吃泥鳅粥吗)

9个月婴儿可以吃泥鳅汤吗(9个月宝宝可以吃泥鳅粥吗)

食​​9个月婴儿食谱。杂蔬虾泥营养粥,食材准备:大米90g;虾60g;土豆20g;胡萝卜20g;莴苣20g。做法:大米淘洗干净,放适量水,然后煮熟;胡萝卜,土豆,莴苣全部去皮洗净切粒,放点水搅拌成泥;倒入粥锅,与粥搅拌均匀,煮10分钟;虾去壳去线,洗干净剁小块,放入搅拌机搅成泥状;把虾泥放入粥锅里,炖煮10分钟,即可完成。

鲜菇蛋花粥,食材:新鲜的菇、鸡蛋一个、青菜少许、大米少许。做法:先将新鲜的菇清洗干净,将其切成小块状,之后将新鲜的鸡蛋打碎,再将准备好的蔬菜清洗干净,把蔬菜切成碎末状,再往锅里放少许食用油,将切好的鲜菇放入锅中翻炒几下,之后将搅拌好的鸡蛋液以及切好的蔬菜放入翻炒。其次,往锅中放水和大米,熬煮片刻,再将炒好的鲜菇和蔬菜鸡蛋一起放入米粥中,等米熟了之后,盛出即可。


鲜橙柚子汁,食材:橙1个、柚子1个、柠檬1个。做法:柚子洗净,去皮。切成两半挖出果肉。橙子洗净,剥出果肉。将橙子和柚子放入搅拌机,挤入几滴柠檬汁。搅拌机开始工作。榨出果汁,盛入杯中中。

9个月婴儿食谱。番茄炖泥鳅,材料:泥鳅500克,番茄250克,姜片和葱段各5克,精盐2克,味精2克,胡椒粉1克,油75克。做法:将泥鳅放入净水中,加入少许菜油,让其吐尽腹中污物,捞起去头去内脏待用;番茄洗净,切块待用;净锅放火上、下油烧五成热时,先将泥鳅放入煎一下;再加入姜片、葱节炒香,加入清水,烧开后打去浮沫;倒入炖锅中,用中火将汤炖白,加入番茄块,再炖10分钟;起锅入碗,加入味精、胡椒粉调味即可。

未经允许不得转载: 九月健康网» 9个月婴儿可以吃泥鳅汤吗(9个月宝宝可以吃泥鳅粥吗)
分享到: 更多 ( 0)