婴儿期到幼儿期的宝宝是无法表达自身感受的，因而，倘若身体出现不适症状无法具体传达给家长。所以，家长应知道宝宝生病前的征兆。

很多小朋友动不动就出现这样的眼袋，有点红的发紫，往往伴随着嘴唇红、舌头红，手心脚心热，有的宝宝还伴有眼屎多、脾气大等症状。一般这样的眼袋只要出现，那宝宝就离生病不远了。再不及时处理，稍微受点寒吹点凉风，甚至什么状况没有，宝宝睡一晚上起来，就莫名其妙开始发烧、感冒、咳嗽，或者有的宝宝会咽喉红肿，不想吃饭。

说明宝宝内火偏重，脾胃虚。孩子应该是由于感冒或上火导致的嘴唇干裂等不适的症状。建议给孩子服用抗感冒药物治疗的同时，可以加上维c银翘片治疗，要注意让孩子多休息，多喝水，清淡饮食，多吃水果蔬菜，不吃油腻，煎炸和辛辣等刺激性食物，可以适当吃一些动物肝脏，蛋黄等富含维生素A的食物。

舌苔厚白一般是寒湿，婴幼儿消化系统发育得还不成熟，胃酸和消化酶的分泌较少，消化酶的活性很低，很难适应食物，质和量的较大变化。神经系统对肠胃的调节功能比较差，免疫功能欠佳，而出现消化不良的情况。首先要从饮食调节着手，控制进食量。同时饮食应该软稀消化，比如，米汤、果汁、面汤等等。经过6~12个小时之后，再进食易消化的蛋白质类的食物。

内热严重，宝宝的手心和脚心如果很热，很有可能是宝宝饮食不当，出现了积食引起的，可以遵医嘱给宝宝选择一些消食的药物进行治疗，同时家长也可以顺时针给宝宝腹部进行按摩，促进宝宝的肠蠕动，帮助消化。

在日常生活中要养成宝宝的良好饮食习惯，尽量避免宝宝宝暴饮暴食，因为暴饮暴食很有可能会对肠胃造成一定的负担，饮食方面尽量选择一些清淡容易消化的食物为主，在这期间也可以适当的让宝宝做一些运动，也能够帮助消化。

约有2%到4%的宝宝会在出生的时候发生泪囊炎这一疾病，疾病的产生容易使宝宝的眼泪没有办法通过泪道往下流，那么长期的积攒在泪囊区就容易引起炎症的发生，因此宝宝眼睛也会出现眼屎多的症状。

宝宝在上火的时候也会表现出来眼屎多，同时宝宝的身体还会出现大便干燥，舌苔也会变得发厚发白，有的宝宝甚至会大汗淋漓，特别怕热。

缺水和维生素，宝宝在日常饮食中，因为挑食、偏食等原因，如果没有摄取足够的维生素C，也是很容易长倒刺的。如果是这种原因引起的倒刺，家长们就要注意改善宝宝的饮食，尽量让宝宝营养均衡，可以适当的给宝宝多补充一些水果和蔬菜，增加维生素C的摄入量，如果宝宝维生素C缺乏严重，也可以适当的服用一些维生素C含片。

指甲长白点可能是营养不良，消化不好，缺锌，建议平时多吃蔬菜水果，不喜欢吃也得哄着她吃，水果蔬菜里含的维生素比较多，对儿童的发育有好处。必要的话可以吃香蕉或者喝蜂蜜水，平时小孩多运动运动，增强身体体质。

宝宝一般在出生6个月左右，孩子的免疫力即可开始下降。在3岁以前，孩子的免疫力最差，3岁以后，随着免疫系统的发育，孩子的免疫力渐渐增强，到6-7岁以后，免疫力渐渐接近成人，建议平时均衡饮食，食物多样化，多吃蔬菜，多喝水，避免受凉，衣服不要穿得太多或太少，多户外运动，锻炼孩子对温度的适应能力，及时接种疫苗等。