国庆假期，窝在家里追剧，偶然之间看见了《鹬》（读音：yu四声，一种鸟）这部短片，看完以后颇有感触。

这部动画短片，主要讲述鹬妈妈逼迫鹬宝宝自食其力的故事。

妈妈找到了食物，鹬宝宝正准备像往常一样吃掉，却被妈妈无情地推走，让它自己去觅食。

鹬妈妈知道，孩子要成长，需要父母狠心地在身后逼一把，与其把食物喂给你不如教你生存的技能。

鹬宝宝第一次走出家门去觅食，遭遇大海浪，瞬间就被秒成渣渣，跑回家里不愿意再出门。

虽然鹬妈妈很心疼，但心疼归心疼，该面对的还是要面对，该学会的还是要学会，于是鹬妈妈逼迫着它再一次勇敢尝试。在一次又一次的尝试后，鹬宝宝终于学会了寻找食物和应对海浪的技巧。

这部片子告诉我们：为人父母，我们要做的就是狠心放手，让孩子在小的时候吃点苦，学会面对困难和挫折的能力，这样孩子才能成长，才能自食其力。

有远见的父母，都会让孩子学会吃苦。因为吃苦的过程中也是锻炼孩子抗挫折力的一种方式，能够让孩子从容面对生活中的各种困难，敢于直面挫折。

美国前总统里根，在11岁的时候，因为燃放爆竹被警察罚了12.5美元，要知道这些钱在当时可以买125只母鸡的。虽然父亲替里根交了罚款，但要求里根自己挣钱来归还这笔钱。

为了还父亲的债，里根一边读书，一边打工挣钱。因为年纪小，只能到餐馆洗盘子刷碗，或者捡破烂。经过半年多的辛苦努力，里根终于挣足了12.5美元，自豪地把钱交到父亲的手里。

父亲欣慰地拍着里根的肩膀说：“一个能为自己过失负责的人，将来是有出息的。”

里根的父亲这样要求11岁的他，可以说非常严厉。挣够钱还父亲的艰辛过程只有里根自己知道。

其实，父亲是在给里根创造一个尝试的机会，让他深刻体验劳动的艰辛，赚钱的辛苦。用这样的一个比较辛苦的经历锻炼里根的抗挫折能力。

《孩子的成功离不开挫折教育》一书中说：在生活中，有意识地给孩子制造一些麻烦或困难可以磨练孩子的意志，有助于孩子挑战挫折，克服挫折，这对孩子的健康成长有非常深远的意义。

苏霍姆林斯基说：“必须让孩子知道生活里有一个困难的字眼，这个字眼是跟劳动、流汗、手上磨出老茧分不开的，这样他们长大后，才会大大缩短社会适应期，提高耐挫力。”

如果一个人总是生活在一帆风顺的环境中，没有经历过挫折和磨练，就好像温室里的花朵，一旦脱离了优越的成长环境，就会面临无法想象的困境。

《战国策》中说：“父母之爱子则为之计深远。”意思是父母如果真的爱自己的孩子，就要为他们做长远打算，不能只顾眼前。

孩子的成长过程中，不可能都是一帆风顺的。我们家长，再怎么爱孩子，能力也是有限的，不可能把未来孩子面临的所有苦难都替孩子规避掉。

关于孩子的抗挫折能力，儿童专家认为，从小培养孩子的抗挫折能力，对于孩子的成长是至关重要的。那么父母该如何培养孩子的抗挫折能力呢？

1、 培养孩子乐观的态度。

曾经一期的《不可思议的妈妈2》中，蔡少芬的两个女儿表现让人惊艳。这次任务是两个女儿要与妈妈一起去山顶找一位姓周的爷爷。当时山路崎岖，天气闷热，本以为两个孩子会因为太辛苦而放弃。

但是姐妹两个顶住了压力，迎难而上，过程中姐妹两个紧跟妈妈的步伐，不抱怨，不气馁。当蔡少芬开玩笑地问“开不开心”的时候，女儿笑着回答“开心，好开心”。

就连摄像师都热到大喘粗气的时候，姐妹俩还能笑盈盈地对着镜头做鬼脸。

著名儿童心理学家马丁·塞利格曼认为：乐观不但是迷人的性格特征，还有更神奇的功能，它能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。乐观的孩子抗挫折能力更强，不易患忧郁症，他们也更容易成功。

其实姐妹两个乐观的心态与妈妈平时的教育是分不开的。“让孩子吃苦，并且吃得了苦”是蔡少芬一直以来的观念，因此这段“辛苦”的山路对两个孩子来说就是小菜一蝶。

2、 增强孩子的心理承受能力

早前，一位17岁少年因为与母亲争吵，在母亲面前跳桥的新闻让人很惋惜。

微博上人们对于17岁少年跳桥的事件，谈的最多的是这个孩子的心理承受能力问题。

其实孩子自杀，表象在孩子，其根源在父母。因为父母对孩子的照顾过多，对孩子保护过度，从而使孩子无法得到磨练，没有经受困难与挫折的心理准备。

所以，在表面上看，孩子们个性十足，其实他们内心十分脆弱。父母一定不要溺爱孩子，适当让孩子品尝一点生活的磨难，让他懂得人生的道理是坎坷的，这对培养和提高心理承受力是十分有效的。

3、 教孩子勇敢地面对失败的勇气

前段时间，吴尊在微博上分享了女儿NeiNei参加亚洲比赛失败的感悟。

吴尊说：NeiNei从三岁开始学习芭蕾，为了她第一次的亚洲比赛，没日没夜的苦练，就想有个好成绩。其实女儿很想赢得这次比赛……

因为缺少大赛经验，NeiNei还是输掉了比赛。面对失败，女儿NeiNei哭了，吴尊也湿了眼眶。

虽然吴尊很心疼女儿，但吴尊对这次比赛的输赢看的没有那么重要。反而觉得让女儿感受失败的感觉不是坏事。

吴尊带女儿参加比赛的目的是让她来增长见识，吸取经验的，更重要的是能够让女儿在失败的挫折感中能够重新站起来，毕竟女儿以后的路还很长。

安妮·梅斯坦博士说：当孩子遇到一些挫折时，父母应该告诉孩子所有的挫折都会过去。也许这对成人来说算不了什么，但对孩子来说却很重要。孩子因为缺乏生活经验，遇到不能逾越的挫折，可能就会以为一切都完了，他以为这种消极情绪会长期持续下去，以为一次失败就会把一切都毁了。

孩子面对挫折时，父母一定要注意引导他对待挫折的态度，因为这是挫折教育的关键。

孩子在经历挫折时，父母要给与足够的爱，让孩子在逆境中依然有直面挫折的勇气，还要告诉孩子：

没有人的人生是容易的，前行的路上，不论早晚吃一些苦，经历一些挫折，都是在平常不过的事情，不必气馁，更不要逃避，努力练就一身本领，长出铠甲，在挫折中和苦难中能够一次又一次的坚定前行。这才是父母们最应该做的。