最近，北方的天气不太好，气候不对，孩子们生病的好多，医院也是人满为患。在此，家长平常注意饮食的同时，一旦当发现孩子咳嗽有痰的时候，不妨给孩子吃点金桔，用金桔熬汤，也是不错的辅助止咳的好办法。

材料：金桔1000克，冰糖适量(根据自己口味定)，柠檬一个，蜂蜜一勺金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。

锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。

等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。

1、治疗咳嗽

盐蒸橙子最为显著的功效是治疗咳嗽，但要主要的是，咳嗽是有分为寒咳与热咳，而热咳主要症状为痰发黄、较粘稠，咽喉红、肿、痛，口干、口苦。盐蒸橙子对于热咳更为适合治疗。如果当患病时，咳嗽让身体觉得辛苦之时，可以尝试一下用盐蒸橙子治疗，但除此之外应该采取正确的药物进行治疗，这些作为辅助让孩子缩短病程。

2、化痰

橙子本身的属性是偏凉的，对于上火发热型的人群，可以食用橙子。众所周知，橙子的食用价值非常高，不仅仅是果肉，就连橙子皮也是具有化痰止咳的功效，陈皮就是由橙子皮加工提炼而成的，盐蒸橙子中，蒸了橙子也意味着橙子的营养已经渗入到果肉中，所以效果更好。但并不建议一岁内地宝宝服用这个偏方。