在宝宝的成长过程中，微量元素是不可或缺的，很多家长也都知道它们的重要性，因此一些家长会选择使用药物来补充，但这个做法其实是非常不可取的，尤其是在没有就医的情况下随意给宝宝补充，很容易适得其反，对宝宝的健康造成伤害。那么，当面对宝宝缺乏微量元素这种情况的时候，我们可以采取哪些措施呢？今天就来给大家详细解答一下宝宝“缺锌”的应对方法，有需求的亲们可以收藏哦！

一、锌元素的重要性

首先，我们需要知道，锌元素对宝宝的影响。有家长这样评价锌元素“宝宝如果缺锌，那就是缺心眼”，其实这句话还是很有道理的。毕竟锌元素在宝宝成长的过程中，对于大脑发育起着非常大的作用，常年缺锌是很容易导致宝宝大脑发育不成熟，进而会影响到宝宝的智力的。

二、缺锌的表现

下面的表现出现时，大概率是表明宝宝的身体缺锌了，此时家长就要及时带宝宝去医院检查一下了。

（1）容易食欲不振、乱吃东西宝宝缺锌首要表现就是没有食欲，很多小宝宝在小的时候都会出现不吃饭的情况，很多家长都会不重视，觉得小宝宝不吃饭是不饿，其实有可能是宝宝缺锌了的表现；尤其是一些小宝宝还会出现异食的情况，比如说喜欢吃沙子、石子等情况，这时候家长就要好好注意了，这大概率就是缺锌的表现。

（2）免疫力低下、容易生病缺锌的其次表现就是比别的宝宝更容易得病，如果家长发现自己的宝宝总动不动生病，如今天刚治好感冒，明天又出现了流鼻涕的症状，病情一直重复出现，那宝宝很有可能就是缺锌了。因为锌元素在宝宝免疫系统的搭建当中，起着非常重要的作用，锌元素不足就会导致宝宝免疫力低，容易得病。

（3）容易患上近视最后就是容易出现近视的情况，锌元素对视力的影响也是非常大的，如果家长发现宝宝在没有怎么看电视、看书，且家长自身也没有近视遗传疾病或宝宝体内维生素A也充足的情况下，出现了近视的情况，那么很有可能就是锌元素不足导致的。

三、改善方法

如果宝宝总出现以上现象，作为家长就必须要重视起来了。

首先，需要及时带宝宝到医院进行检查，并在医生的指导下正确使用锌元素补充剂；其次，可以通过猪肝、瘦肉、牛肉、牡蛎、新鲜的水果和蔬菜等食物，来达到补锌的目的。

对于年龄段偏小的宝宝，建议家长为其选择这款有24年品牌历史的优博盖诺安奶粉，这款奶粉含有丰富的钙铁锌元素，可三效同补，给予宝宝更充足的营养守护；另外，它还含有100%的天然乳糖，所含天然乳脂含量也高于60%，营养十分丰富。就品牌来看，圣元优博品牌在2021年度的云颁奖中，还一举揽获了2021年度品质配方奖等6项权威奖项，深得家长们信赖，选择它，宝宝更健康，家长们也更放心！