红薯营养价值极高，含有丰富的膳食纤维和维生素等，且富含淀粉、碳水化合物，给宝宝常吃红薯不仅可以促进肠胃消化、防止便秘，还有助于帮助宝宝平安度过秋冬季节。

今天教各位宝妈做一道甜美软糯的红薯枣泥卷。先将红薯压成泥，再把红枣、牛奶和奶酪粉一起搅打均匀下锅烙成饼，再将红薯泥均匀地抹在面饼上，出锅后卷成卷再切小块就可以给宝宝拿着吃了。

不仅有面皮松软，既有红枣的清甜又有奶酪的浓郁奶香，里面的红薯泥细腻甜蜜，爱吃甜食的宝宝一定不能错过，各位对这道红薯枣泥卷感兴趣的宝妈都快跟着食谱的详细做法一起学习一下吧~

红薯枣泥卷

食材列表和月份

参考月龄：12M+

操作时间：35分钟

纯牛奶：80克

红薯：80克

红枣：30克

松饼粉：60克

食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

详细步骤分解

准备一根新鲜的红薯，清洗干净之后削去外皮。

再把红薯切成薄片备用，更方便蒸熟。

红薯薄片放入蒸碗，水开蒸碗放入蒸锅，大火蒸15分钟左右，蒸至红薯熟透。

红薯可以用筷子轻轻一戳就烂的程度就可以把红薯取出锅了。

蒸熟红薯的过程中可以处理其他食材。红枣清洗干净，去掉核，再切成小块备用

红枣片放入料理杯，再倒入纯牛奶，打成细腻的糊糊。

搅打好的糊糊用筛网过滤一遍，把红枣皮过滤掉。

然后把奶酪粉倒进糊糊里面，边倒边搅拌，搅拌好的糊糊是浓稠且能够顺畅滑落的

蒸熟的红薯压成泥备用。

不粘锅里面倒一点宝宝热炒油，再把过滤好的糊糊倒进不粘锅，转动锅摊成一个圆饼，小火慢烙至面饼明显蓬松。

接着把红薯泥均匀地铺在面饼上。

把出锅后的面饼卷起来。

再把饼切成合适的大小给宝宝拿着吃。

一份香甜的红薯枣泥卷就做好啦，口感松软绵密，甜美清香，清甜的枣泥面皮，卷着软糯甜美的红薯馅，非常美味诱人，比外面卖的瑞士卷还要美味，而且颜值高，自己在家做的少糖少油也更健康营养，对宝宝也更好。各位宝妈都把这道营养美味的红薯枣泥卷的做法都学会了吗~

3岁以内的宝宝正是身体和智力发展的黄金期，吃好辅食对孩子的成长来说十分重要。辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。

这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书的作者是南京儿童医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。

这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。

比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。

《辅食每周吃什么》教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。

在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。

附录还有一些添加辅食的量化表和知识。

总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。

一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何循序渐进，营养丰富地给孩子做辅食，完全不用家长操心，因为每一周的食谱都安排得明明白白，家长只要跟着做，美味营养的辅食就能满足孩子的胃口。

这本书配有视频，老人用起来也很方便。

《辅食每周吃什么》可以用三年。给孩子的辅食书一定要正版，因为孩子的健康是无价的。

正在备孕或已经怀孕的准妈妈们，还有已经生下小宝宝，正准备给宝宝添加辅食的家长们，想了解这本《辅食每周吃什么》，请点击下方链接购买~~