对于很多孕妈妈们来说，自从怀孕之后，就不想错过宝宝成长的一点一滴，因此很多孕妈妈们都会选择通过拍孕妇照的方式来留下一个孕期的记忆，这样将来不管是留给自己回忆，还是当宝宝问起自己从哪里来说给宝宝看看，都是不错的。

95后的小琳就是这么一位孕妈，小琳平时就比较爱美，很喜欢自拍，自从怀孕之后，那更是几乎每天都要拍几张照片记录自己和宝宝的成长。但是小琳觉得天天通过手机自拍，相片都是存在手机里，还是缺少一点仪式感，因此小琳便和老公商量着找个时间去影楼拍个孕妇照。

小琳的老公倒是很支持小琳的这个想法，也觉得这是一件非常有纪念意义的事情。但是这件事情传到了婆婆那里之后，却得到了不同意见，可能是老人家的思想观念相对保守，婆婆觉得拍孕照又要露肚子，太暴露了，一直持反对意见。

不过小琳实在是太想去拍一次孕照了，心想着反正老公是支持自己的，而婆婆又没有跟自己住一块，自己偷偷去拍完不就行了，大不了到时候不让婆婆知道就好了。

于是，在孕6月的时候，小琳便去了一家影楼拍摄了孕妇照。成片出来之后，小琳更是满意的不得了，忍不住就想发一下朋友圈和朋友们一起分享。

但小琳却忘记了自己的许多亲戚包括婆婆也在自己的朋友圈内，发朋友圈时没有屏蔽掉她们，因此招来了全家人的围攻，小琳的许多亲戚们在看到小琳发的孕妇照后都纷纷在底下留言评论道：不知羞。婆婆得到消息后更是连忙打电话给小琳，要求她赶紧把照片删掉。

本来是一件挺开心的事情，结果弄得小琳心情都不好了，好在丈夫很支持自己，也帮忙跟婆婆解释，小琳这才算逃过一劫。

其实，现在手机的拍照功能已经很先进了，许多孕妈妈们都会通过手机拍照的方式来记录胎宝宝的成长，不过相对来说，不少孕妈还是觉得去影楼拍孕照比较有仪式感，特别是当拿着那厚厚的一本纸质照片时，更会觉得非常具有纪念意义。

但是关于拍孕照，许多孕妈妈们还是有不少困惑，比如说什么时间拍会比较好？拍照的时候都需要准备些什么，注意些什么？

别着急，这篇文章就会帮各位孕妈们解答拍照前的各种疑惑！

一般来说，孕26周~32周之间是拍摄孕照的最佳时间，这时候腰围大概在90~100cm左右，这样的身材拍出来的效果会更好一些。

太早去拍的话一方面可能会影响到胎儿，一方面腹部的隆起也不够明显，想要晚一点拍的话也可以，但是需要孕妈妈们结合自身的实际情况来决定。

而一般孕妈妈们到了孕36周之后，行动就已经不那么方便了，所以最晚不要推到36周之后再去拍孕照。

1、挑选专业的影楼

建议孕妈妈们在选择影楼时尽可能选择有孕照拍摄经验的正规影楼，以减少一些不必要的麻烦。而且正规、专业的影楼不论是在服装、化妆还是在拍摄过程中的细节方面，都能把控得比较好，让拍摄过程更顺利，孕妈妈的身心也更愉悦。

2、准备合适的内衣

拍孕照时一般都需要露出腰部和肚子，所以建议孕妈妈们可以提前准备好隐形内衣，最好是选择既舒适又不影响拍摄效果的，此外，像隐形眼镜之类的小物件也是需要提前准备好的。

3、过敏体质的人最好自己准备化妆品

不少孕妈会担心能不能化妆的问题，其实只要化妆品用的对，并且在卸妆时注意清洗干净，基本上是就不会对胎儿造成影响的。

但影楼的化妆品一般都是共用的，如果一些孕妈们担心不卫生，或者自己的皮肤比较容易过敏，建议孕妈们可以自己携带孕妇可用的化妆品。

此外，尤其需要注意在吃零食、喝水的时候擦掉口红即可。

4、准备一些小零食

准妈妈的体能消耗比较快，经常需要第四餐、第五餐，并且如果因为饥饿而引起心悸、头晕等低血糖症状，后果更不堪设想。所以在去拍摄之前，建议孕妈妈们可以多准备一些零食。

5、老公或家人陪同

有人陪同既能让准妈妈在拍照时保持轻松的心情，也能防止在遇到突发状况时，孕妈妈自己一个人手忙脚乱。

6、保证空气流通

一般摄影棚里大多都比较封闭，空气不太流通，孕妈妈们在影楼拍摄时可以要求工作人员适当进行通风透气，以保证室内的空气流通，避免影响自己的情绪。

7、控制拍摄时长，注意休息

准妈妈毕竟怀着宝宝，行动相对不便，所以在拍摄时应注意避免拍摄的时间过长。如果准妈妈觉得有点累了，应先暂停下来休息一下，一会儿再拍。

并且在拍摄的过程中，准妈妈们在摆Pose时也要注意，动作幅度不应过大，安全第一。

8、冬天注意保暖，夏天谨防室内外温差

冬季气温较低，孕妇照有很多需要露肚子的镜头，因而需要做好保暖工作，避免着凉。夏天拍摄时，也应注意防暑，并提防室内外温差较大而引起感冒。

好了，以上就是关于孕妈妈们在拍摄孕妇照时的一些需要注意的地方，希望对各位准妈妈们有所帮助。

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