玉米淀粉可以做什么婴儿辅食(玉米淀粉可以做什么宝宝辅食)玉米淀粉可以做什么婴儿辅食(玉米淀粉可以做什么宝宝辅食)

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玉米淀粉可以做什么婴儿辅食(玉米淀粉可以做什么宝宝辅食)

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零失败的黄金玉米烙,操作简单,香甜好吃,也可以作为一家人的早餐!

By 喜乐妈辅食记

用料玉米粒 80克鸡蛋 1个玉米淀粉 20克宝宝热炒油 适量黑芝麻 适量

做法步骤

1、玉米粒煮熟+鸡蛋+玉米淀粉,搅拌均匀。

2、不粘锅开最小火,底部刷油,倒入玉米蛋糊摊平,盖上锅盖焖制。

3、表面未定型时撒黑芝麻,盖盖继续烙至焖制熟透出锅切块即可。

玉米粒的营养功效

益肺宁心,健脾开胃,利水通淋,防癌,降胆固醇,健脑

玉米粒的饮食禁忌

玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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