吃中药调身体是现代人较常用的养生方法。但孩子年纪那么小，也可以喝中药吗？

答案是：当然可以，只要孩子喝的下水，也就可以喝中药。

妈妈们想想看，带孩子去看西医时，你会问“孩子年纪这么小能吃西药吗”的问题吗？相信不会问对吧。原则上孩子生病，妈妈们带去医院或诊所看病吃药，既然西药都吃了，那么相对较温和的中药，妈妈们为什么要对它产生疑虑呢？

一般来说，孩子吃的中药形式以药水（口服液）为主，另外药粉或颗粒也可以溶解在水里再服用，所以说只要孩子能喝水就能喝中药。

但是，妈妈们也要注意，中药也是药，不能盲目的吃。孩子生病了有需要的时候吃中药是治病，但若没病时硬喂孩子吃，再怎么好的药也会变成“毒药”。因此，只要孩子的吞咽没问题，在有需要的时候吃，“有病治病”是没问题的。反之，在不必要的时候，想要“没病强身”，这就很不可取了。

孩子怕吃中药，怎么办呢？

孩子真的不舒服了，除了听医生建议合理治疗外，妈妈们也可以选择运用食疗的方法，像针对不同症状的药膳汤，就可以结合在孩子的一日三餐当中。例如孩子着凉了，有风寒感冒初期的表现，可以喝紫苏蛤蜊汤来驱寒。做法很容易，只要将紫苏叶、生姜片、桂枝放到汤里煮，再加蛤蜊，就是一道既美味又能缓解感冒症状的汤了。