孩子生病可谓是家长们最怕遇到的事情了，宝宝不舒服，家长的心也跟着难受。

宝妈小方这几天就正在经历孩子的第一次发烧，由于是半夜发烧，婆婆便说用以前的土方法，用酒精给宝宝擦拭身体，擦过之后，孩子的体温确实很快降下来了，但是没过多久，身体就开始发红，体温比之前还要高。小方这下着急了，立马带着孩子去了医院，医生检查后发现孩子已经急性酒精中毒，再迟一点送来就有可能出现昏迷，小方这时才意识到自己的错误，后悔不已。

这些我们并不推荐的退热方法，还有很多家长在用，要注意了！

1.贴退烧贴

给宝宝额头贴退热贴，只能达到小面积的退热，实际起不到什么效果，最多就是一些心理安慰，对于皮肤敏感的宝宝，还可能引起皮肤过敏的情况，所以退烧贴没必要用。

2.酒精擦拭

酒精在人体的皮肤上挥发得特别快，很容易带走人体的热量，所以很多人会选择用酒精来降温。但这样是错误的，酒精涂在皮肤上容易被吸收，严重时可能会引起酒精中毒。

3.捂汗退烧

在我们小的时候发烧，家长经常会让我们捂被子睡觉，捂出一身汗病就好了，但其实小孩子的体温调节能力还不完善，这样做很容易发生捂热综合征。

宝宝发热其实是一种表现，是一个症状，我们要找到原因，才能对症治疗。

那宝宝发烧后，我们家长该如何护理呢？

1.减少衣物

发热分为三期，在体温上升期的时候，手脚是冰凉的，此时我们需要给宝宝增加衣物，到了高热持续期时，手脚变热，这时我们要考虑保持家里凉爽，给宝宝及时减少衣物。

2.服用退烧药

最适合儿童退烧的安全药物有两种：布洛芬和对乙酰氨基酚；

布洛芬适用于6个月以上的宝宝使用；对乙酰氨基酚适用于3个月以上的宝宝使用。

发烧的时候，我们最先应该观察宝宝的精神状态，如果宝宝精神状态好39℃也可以不吃药，如果状态不好38℃也要吃药。

3.补充水分

宝宝发烧后家长可以多给喝些母乳、水等，保证体内水分充足，让他们多出汗、多排尿，增加散热。如果担心孩子脱水，可以口服补液盐。

除此外，还需要注意的是，如果宝宝在发烧后，精神状态差、烦躁、萎靡不振、尿量减少或不尿，服药后出现剧烈呕吐或腹泻等这些情况，就需要及时赶往医院就医了。

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