宝宝已经1岁多了，喝奶喝水都用奶瓶，但很多人都建议给宝宝用水杯喝水，为什么宝宝不宝能一直使用奶瓶喝水呢？多大就要换成水杯喝水？

长期用奶瓶喝水会变丑

宝宝在吸吮奶嘴的时候，上颚和舌头因为嘴部用力而受到挤压，会把上排的乳牙向前推，把下排的乳牙向后推，导致上下两排牙齿无法接近。长期如此，宝宝的上下牙齿会咬合不正，影响牙齿的咀嚼功能，严重者甚至影响宝宝上下颌骨的发育，让宝宝形成高腭弓的“奶瓶嘴”、“龅牙”，让宝宝变丑。还有可能影响宝宝日后的吐字发音。

宝宝什么时候改用水杯喝水？

宝宝开始用杯子其实没什么特定的年龄，建议最好在宝宝6个月大时开始尝试让他用水杯喝水。或者当你用母乳或者奶瓶喂宝宝，他的眼睛不停环视别处；嘴里咬着奶头，但不吸吮；在喂奶结束之前，试着从你的腿上滑下来。说明宝宝已经做好准备使用杯子喝东西了。

虽然6个月被公认为宝宝从奶瓶过渡到水杯的最佳时间，但是宝宝总要有个学习适应的过程，不可能一蹴而就。

如何一步步训练宝宝用水杯

6个月：奶嘴式训练杯

当宝宝处于6个月的月龄阶段时，就可以训练他用手来抓住、握住东西。但是这个阶段宝宝还只能吮吸食物，所以家长可以给宝宝使用奶瓶式训练杯，训练他将杯子送到嘴边的准确程度。

7-9个月：鸭嘴式训练杯

这种训练杯的饮口设计得像鸭嘴一样，可以让宝宝一口喝到更多的水，对宝宝日后使用水杯很有好处。

10-12个月：宽口式训练杯

处在这个年龄阶段宝宝的抓握能力和吮吸能力比起之前都有所提高，所以需要选择流水量比鸭嘴式训练杯还要大的杯子，也就是宽口式训练杯。此种训练杯没有凸出来的饮口，与一般的杯子更相似。

12-18个月：吸管式训练杯

家长最好不要过早地让宝宝使用此种训练杯，因为还没有满一岁的小朋友喜欢咬东西，因此他们可能会咬断水杯上的吸管，从而危机重重。宝宝满一岁之后虽然也会咬吸管，但能够更好地判断危险，吞下吸管的可能性很小。

18个月以上：普通水杯，从模仿开始

开始时，往杯子倒少量水，每天只在某顿饭的时间（比如中午）让宝宝使用杯子，并示范如何将水杯送到嘴边，如何倾斜水杯喝到水，妈妈做示范，宝宝会模仿着做。父母要有足够的耐心，直到孩子可以将大部分水喝下去。

宝妈提示

宝宝的杯子要经常检查更换，杯口、吸管、密封圈在经常的煮烫消毒过程中可能会老化，被宝宝啃咬时可能会有裂痕，爸妈需要经常检查杯子的各个部件，以便及时更换。

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