有人说女人这一辈子，就是一天的公主，十个月的皇后，一辈子的操劳。一天的公主我不反驳，因为每个女孩结婚那天都是在最浪漫的环境、最美好的祝福中变成最美的新娘，她们都宛如童话中的公主，美丽、纯洁、幸福。但是怀孕之后的十个月真的是皇后般的生活吗？作为工薪阶层的过来人，我觉得我还是有资格表达一下大部分孕妇的心声的。孕期真的不轻松，我们真的很辛苦！不要再对你身边的孕妇翻白眼了“不就怀个孕吗，矫情啥？”“我妈那辈人怀孕照样下地干活，能有啥事？”……我真的想说，你能你怀，你行，你上啊！外人说说也只是破坏心情，老公千万不能说这种话，有类似动物的嫌疑。

因为子宫变大压迫膀胱，在怀孕初期和孕后期都会出现尿频。夜间频繁的上厕所非常影响孕妇的睡眠，尤其是孕晚期，因为胎儿变大，不仅仅压迫膀胱，对心脏和其他器官也有影响，有些孕妇还会有胸闷、耻骨痛、腰痛、大腿痛等一系列不适，频繁的如厕只会加重她们的身体负担。

玖妈怀孕初期尿频比较严重。白天还好，尤其到了晚上，本来睡眠质量就不好，一趟趟上厕所真的特别郁闷，晚上临睡前都尽量不喝水。

怀孕初期，由于激素的分泌以及子宫的增大，大部分孕妇都会出现孕吐。孕吐根据个人体质有的反应轻有的反应重，严重的孕吐反应可以引起孕妇的脱水、休克危及生命安全。

我是孕吐反应轻的，大部分时候是干呕，那感觉就像是把胃要呕上来，感觉胃在团成一团不受控制地往上走，很难受。记得有一次吃完饭以后我又吃了一口蛋糕，结果突然就要呕吐，真的太突然了，连马桶盖都没来得及打开（画面感太强，省略）因为怕妈妈、老公会嫌弃，就自己默默的锁上门打扫。

孕早期胎儿变化不明显，到了孕中期胎儿发育迅速，孕妇的肚子开始明显，体重也开始增加，这时对腰椎和耻骨的压迫也陡然增加，长时间的走路、站立腰椎负担过重经常会腰酸背痛，胎儿不断长大，压迫耻骨；孕中期钙需求量增大，很多孕妇都会出现抽筋、浮肿的现象。

玖妈孕中期耻骨痛比较严重，早早地就用上了托腹带，有一定的缓解作用。

孕期运动不推荐走路。（孕期运动在我之前《孕期不可忽视的体重管理，这几条你做到了吗？》中推荐过）

心理上的痛苦其实大多也是因为生理上的变化。

玖妈怀孕后一直坚持涂防止妊娠纹的油，重点都在肚子上，结果肚子上没有，腰部和大腿上长了不少。一开始后腰先长的，我没有发现，也没有补救措施，就这么任由它发展。现在产后一年了，颜色变淡了但是还是很明显。

玖妈就是怀女儿也没有变漂亮的个例，相反孕期气色更差，整个人黑了2度不止，孕中期不知道什么原因，嘴巴周围一圈颜色特别重，又红又黑，用各种方法都没用，平价大牌用了一遍也没什么效果，孩子出生后就好了。孕期脖子、腋窝、手肘也是变黑，不是变暗，是那种像是没洗干净的脏脏的感觉，真的连镜子都不想照。

以上的任意一条都曾让我在孕期中崩溃过，陷入深深的自我怀疑中，每次想起来都会有一种无力的颓废感，更不能接受别人在这方面议论，善意的也接受不了。害怕自己变不回来，也担心被嫌弃。

很多孕妈在怀孕后都是选择继续工作的，一直到分娩前才会开始休产假。在人文关怀、工作环境、公司 福利都比较好的公司孕妈妈可能会被优待，但是一般公司或者差一点的单位都是要正常工作的，因为怀孕产生的不便都要孕妇自己想办法克服。孕期本来就比较容易累，繁重的工作更增加孕妇的疲惫感。

社会大环境中虽然在呼吁孕妇是弱势群体应当给予关爱，但是总是有人享受不到，通勤路上地铁、公交占不到位子，也没有人让位；公共场所禁止吸烟仍然有人看不到等等很多孕妇应该享受的社会资源也享受不到。

孕七个月的时候，有一次开车出去刮了别人的车，第一次出事故也不知道怎么办。想走保险对方死活不同意，想跟他去修也说没时间，我提出的方案他们都不同意，一车人下来指责我，说我是孕妇不跟我计较，让我赔钱。我当时觉得我态度那么好，又没有跑路，也说要给赔偿，为什么他们还要这么骂骂咧咧的，心里特别委屈，之后老公过来了，不知道怎么谈的最后走的保险，临走还说女司机怎么怎么的。后来老公说他们违章停车，看我状态不好不想啰嗦了。

本来是一次很小的交通事故，却对当时的我造成了极大的心理阴影，到现在我也还记得那几位大姐说话的表情。我知道自己怀孕不想跟人起争执，所以先赔礼道歉，保持态度温和，但是有些人你退他就会进，不怕别人受伤就怕自己吃亏。

孕期的时候受激素分泌的影响孕妇的情绪真的有些大起大落，她们会变得非常敏感，善意的、恶意的都会让她们非常感动或非常受伤，这个时候希望家人可以多理解，多安抚。

你孕期遇到哪些印象深刻的事情，跟我们分享下吧！