最近有妈妈咨询：我家宝宝才2个月，已经不肯横着抱了，一定要竖着抱，可是家里长辈都说太小不能竖抱，对宝宝脊椎不好，到底能不能竖抱呢？

很多妈妈都有这样的经历，就是竖抱一次以后，再横着抱宝宝就会哼哼唧唧、不情不愿了。这样看来，宝宝更喜欢竖抱，为什么呢？

1. 视野更好，可以上看下看、左看右看。宝宝的成长是很快的，横抱时只能看到有限的风景，宝宝当然不乐意了。一旦视线到达新的高度，宝宝就可以更自如地观察周围的环境啦。更重要的是，宝宝通过自身抬头能力看到的风景，对宝宝自己来讲，可能才是最好哒！

2. 竖抱时宝宝的肠胃更舒服。由于宝宝绝大多数时候是躺着的，因而吃母乳时吞入的气体不易排出。竖抱宝宝可以降低其肠胃内的气压，帮助打嗝，宝宝自然更舒服了。

3. 竖抱给予宝宝安全感。竖抱时宝宝匍匐在妈妈的肩头，可能回想起在妈妈的肚子里也是这样，被妈妈温柔地包裹着，贴近妈妈的心跳与呼吸，暖心又充满安全感。

既然宝宝喜欢竖抱，那么多大可以竖抱呢？竖抱时有哪些讲究？让小鱼妈妈来一一解答吧~

反对竖抱最大的理由是：对宝宝的脊椎不好。让我们先来了解下脊椎为什么重要？

健康的成年人有四条曲线，分别是颈部、中背部、腰部和脊柱底部。但刚出生的宝宝只有中背部和脊柱底部两条曲线，并在身体的后部形成一个顶点。所以，宝宝经常是下图这种萌萌的姿势：

当宝宝开始抬头，颈部肌肉得到锻炼，颈椎曲线就会慢慢发展；当宝宝开始爬行，腰椎曲线也会随之形成。这四条曲线非常重要，可承受来自身体的重量，若没有这些曲线，身体就会失去平衡，从而对脊椎造成过度的压力。

可见，能否竖抱并不取决于宝宝的月龄，而是要保证姿势正确，且时间不宜太长，小月龄宝宝更应控制竖抱时间。适当的竖抱还可以锻炼宝宝的颈部力量，防止胃食管反流，减少溢奶哦~

1. 新生儿颈部力量很弱，无法独自支撑自己的头部。所以，竖抱时要注意保护宝宝的头部和臀部（一手托住头部，一手托住臀部），且要让宝宝的脊柱呈“C”字型。

2. 宝宝不会抬头时不能长时间竖抱。新生儿的头占全身的1/4，竖抱宝宝时，脊椎会承受头部的重量。若我们不能给予有力的支撑，宝宝的脊椎就会受到伤害。

3. 在宝宝还不能够自主抬头时，多让宝宝趴着练习抬头，当宝宝颈部力量逐渐增强，竖抱就是自然而然的事啦。

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