大米小米，配上香糯的红薯，香甜的红枣，不用额外加糖就甜到心里啦！我们直接用一周米5号来做，大米小米比例都为你搭配好啦，加入食材后上锅一煮，也太省心方便了~

适合月龄

12月+

难度指数

★

食材准备

窝小芽一周米25g，红薯35g

红枣4颗，清水适量

制作步骤

1，将35g红薯洗净去皮，切丁备用。

2，红枣切成小块备用。宝宝咀嚼和消化能力比较弱的话，红枣去皮再吃。

3，取25g一周米洗净。这里用的是5号杂粮米，五常粥米和小米的搭配，还有切碎的赤小豆，米豆一起促进谷物蛋白的吸收利用。

4，加入红薯和红枣，以及300ml清水。

5，设置好粥米程序炖煮2小时即可。

小芽说

宝宝咀嚼能力比较弱的话，需要相对更软烂的口感，可以提前浸泡1-2小时再煮，或适当延长煮粥时间。不建议用一些电炖锅、隔水炖锅等功率太小的锅，容易煮不熟哦。