相信家长们都希望宝宝可以通过语言、或指一指的合理提要求的方式，告诉自己，他想吃巧克力，而不是在超市里哭着闹着一定要吃到。

如果宝宝发生了这样的问题行为，家长们应该怎么做呢？

我们需要分两种情况来看。

01

宝宝想吃巧克力是合理的请求

他可以吃巧克力

1、预防：教会孩子用替代行为而不是问题行为获得关注或食物

宝宝这个行为已经出现好几次了，你知道宝宝总是哭着要吃巧克力，那么，预防这个行为的方法应该是确保在超市里得到足够的关注。

你可以在去超市的路上买一块给他，在超市购物的过程中，他可以吃完那块巧克力。

这个做法的好处是，他已经先得到了巧克力，他就很开心。

在购物的过程中，你还能够针对他的乖，再给他额外的称赞。

2、问题行为已发生未能预防：学会“先数数再要求”程序

在某些情况下，你没能预防，问题行为出现了，孩子在糖果货架之间哭闹，这个时候不能给他巧克力。

他可以得到巧克力，但不是在哭闹的时候得到，这是必须教会他的观念。

正确的做法是，把他扶起来面对着你，说："小明，安静"，同时你的手指放在唇上，做一个噤声的手势给他看。

然后从一数到五，数不数出来声音都可以。

数完了，你说出或做出糖这个字的手势，再给他巧克力。

如果孩子能够安静五秒钟，就可以得到巧克力。

如果安静不了五秒，或者在你数数的时候又闹起来，你要重头再来，引导他安静，再数五秒钟。

这套做法是教导孩子，他只要哭闹，就不会得到想要的东西，反过来，如果他能控制自己，好好地“请求”，他就会有巧克力。

这叫做“先数数再要求程序”（a count and mand procedure)，由文森特·卡蓬博士提出。

这个程序的核心要点是，我们不仅要教会宝宝，问题行为不能让他得到任何东西，更需要教他们如何提出正确的要求。

这个方法对一般孩子都有效，可以教导他们如何请求已经被允许拥有可享用的东西。

家长们最好可以在家里先练好这套技术，再用到公共场所里，这样宝宝在公共场所哭闹的话，你也能够坚持原则。

02

宝宝想吃巧克力是不合理的请求

他吃巧克力过敏

首先，仍然是提前做好预防。如果宝宝想吃巧克力，但巧克力过敏，可以告诉他，不能吃巧克力，但可以吃苹果、饼干或其他他喜欢的东西。

如果这样做阻止不了问题行为，宝宝大发脾气，最好的办法是直接走开，不要理睬那个行为，也不能把原先在问题行为前答应他的强化物给他。

如果宝宝的问题行为增多，应该设法让他安静坐下，再给他喜欢的活动或物品。

同样采用“先数数再要求程序”，要安静至少五秒钟，才能允许他进行有强化性的活动。

最后，有4点需要家长额外注意：

1、不能在孩子哭闹的过程中，用强化物贿赂他，这会惯出他的问题行为。坏行为（发脾气）和好行为（好好请求）之间至少要有五秒钟的间隔。

2、不能在他在出现问题行为时给与实物或关注，即使是负向的关注，例如责骂，因为负向的关注往往是强烈的强化物，你的风险就是塑造出更多的问题行为。

3、确保“先数数再要求程序”管用后，应该确保孩子身边的所有大人也都采用这套方法。

4、如果突然看到一个新的问题行为多次出现，需要尽快确认是谁在强化这个行为，然后纠正他的做法。

-End-