严格来说，发烧其实不是一种疾病，它是一种症状，小儿发烧家长都很着急。所以，除了用药物治疗之外，它还有很多小妙招可以退烧。

那么，发烧降温的小妙招都有哪些呢?

1、用冰袋或者冷毛巾放在额头上冷敷，这个小妙招比较适合高烧不退的宝宝，并且要注意额头上采取冷敷，但是身体其他部位要注意保暖。如果毛巾变热应该更换，如此循环往复直到退烧。

2、毛巾浸冷水拧干，然后用冷毛巾擦身体，这种主要是通过冷毛巾帮助全身散热，效果也很不错。

3、给宝宝泡澡也可以退烧，注意要用温水泡澡，并且一次要注意一下时长，泡澡不适宜泡太久。

4、发烧经常会流汗，因为流汗也是退烧的一种方式，但是汗水流多了会导致身体缺水，所以身体水分严重缺失的情况下停止流汗，身体就散不了热，这个时候就应该给宝宝多喝白开水以补充体内流失的水分。

那么，发烧对宝宝有哪些危害？

1、宝宝发高烧可能会出现高热抽筋的情况，一般一次发烧会出现高热抽筋一到两次，如果反复出现高热抽筋会导致脑缺氧，对大脑造成损伤。

2、宝宝如果发烧超过40℃，很可能会引起脑水肿，导致宝宝留下癫痫等后遗症甚至是死亡。

3、宝宝发烧排汗散热的过程中，不仅导致身体内水分缺失影响散热，还可能影响血液循环和身体新陈代谢，导致酸中毒。

4、营养不良的宝宝发烧还可能导致高钠血症或低钠血症。

发烧应该及时治疗，如果不想看医生不想吃药可以尝试物理治疗的方式，但是就是不能拖，尤其是免疫力比较低的小孩，要知道高烧不退不仅会留下后遗症hi可能危及生命，所以，切勿忽视高烧。

那么，宝宝发烧应该注意什么？

不管是采用发烧降温小妙招、药物治疗甚至是食疗法治疗发烧，都有一些要注意的事项，否则有时候可能会导致一些始料不及的后果。

1、不能盲目推送发烧降温小妙招或者食疗法，这些只作为辅助手段或者在发烧不是特别严重的情况下使用，出现高烧或高烧不退的时候，建议及时到医院进行治疗。

2、如果是发烧不是特别严重的小孩，建议尽量少使用药物的方式进行降温，可以使用物理降温的方式，因为药物降温会影响到孩子的免疫力。

3、如果发烧没有超过38℃的话，就尽量不要使用解热镇痛剂，经常使用不仅会导致人的免疫力变低还可能导致病情加重。

上面都是发烧应该注意的一些东西，发烧要注意的东西还有很多。对于宝宝来说，如果发烧没有超过38℃，情况不是很严重的时候，都可以尝试用物理疗法的方式进行降温。