#冬日生活打卡季#我不知道坚持多年每年擦身体乳是会怎样，但是，我可以说说坚持一个月每天擦身体乳会怎样。从十一月初，北方开始降温，我每天去健身房做运动，出汗了，自然要洗澡。话又说回来，去健身房能洗澡不洗澡不是很亏吗？干燥的北方冬天，如果洗完澡不擦身体乳，皮肤会跟干，眼能看见的裂纹，就像“龙鳞甲”。秋衣秋裤内侧会留下一层类似头皮屑一样的皮肤屑，每次脱衣服，像雪花一样飘落下来很是尴尬。皮肤干的很了，还会刺挠的发痒，局部扩展到全身，那种感觉真的很酸爽。自从每天擦身体乳，再也看不见“龙鳞甲”，也没有“雪花飘”了，关键是，觉得自己全身柔韧了许多，可能就是没有干巴巴的感觉的缘故吧。其实身体乳没有必要选择昂贵的，只要有滋润效果的，不过敏的，重要的是不心疼能全身大碗涂的，就是最OK的。至于鸡皮肤，我想看看坚持的效果。

擦身体乳，一定要全擦，尤其是手腕、脚腕、手肘、膝盖、腰部后侧，肩膀外侧等活动较多的部位，大腿外侧、小腿前侧、臀部打针上侧，等位置突出的部位，要多涂。