很多人都知道，母亲在怀孕的时候，饮食上是需要注意很多个方面的，如果不多加注意的话，会使宝宝的发育出现一些异常，今天我们就在这里给大家来说一下。

【1】缺锌

如果我们的一位妈妈身体缺硒，那么在这种情况下我们千万不要喝豆浆，因为豆浆会有很多抑制剂，皂角素它会对于我们的身体健康产生一些不良的影响，它也会阻碍新的吸收，所以我们身体一旦缺锌的话，千万不要喝豆浆，否则只会越来越严重。

【2】肠胃不好

如果有一些孕妇肠胃不好的话，那么在这种情况下，我们建议大家也千万不要喝豆浆，否则会使我们的肠胃负担加重，因为豆浆喝了之后是很容易出现胀气或者是腹泻的情况的，如果我们肠胃不好的话，喝豆浆不但对于宝宝的发育不好，而且还会影响到母亲的身体状况，所以我们的孕妈妈一定要多加注意。

如果我们的孕妈妈在怀孕的过程中并没有出现以上这两种情况，那我们在这里可以1很幸福的告诉大家，我们可以喝豆浆，豆浆对于我们的身体其实还是有很大好处的，豆浆又称为一种优质蛋白质的全面来源，所以我们在日常生活中一旦缺乏优质蛋白质的话，我们可以适当的喝一些豆浆，这样可以帮助我们很好的让宝宝生长发育。

所以我们的孕妈妈在妊娠期间饮食上一定要多加注意，如果我们不注意饮食惊鸿的话，是很容易让宝宝出现激情的情况的。还有一些孕妈妈在怀孕期间不喜欢去做体检，如果不喜欢做体检的话，我们的宝宝在腹中出现了什么问题，我们也不能够及时第一时间知道，所以我们一定要多加注意，这样才可以避免死胎的出现或者是畸形儿的出现。