出牙期的宝宝最难带，经常会莫名其妙地哭闹。那是因为牙齿从宝宝敏感而稚嫩的牙龈中破皮而出，会带来持久的不适和疼痛，从而让宝宝烦躁不安和情绪化，宝宝不会说话，只能用哭闹来表达。

出牙期，很多父母都知道用牙胶来缓解宝宝出牙的不适，牙胶能对出牙疼痛部位有一定的按摩，让宝宝从生理到心理都得到满足和安全感。

可要知道选择牙胶也是有讲究的，不合适的牙胶，轻则会让宝宝长期流口水，重则影响以后的出牙，导致牙齿不齐和龅牙等情况。出牙期大致可分为四个阶段，每个阶段适用的牙胶也是不同的。

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牙齿还未正式长出

四-五个月这个阶段，在牙齿还未正式长出的时候，牙床已经让宝宝很不舒服了。而且宝宝这个阶段的牙龈又属于最娇嫩的时候，所以牙胶一定要选软硬适中的注水牙胶，用之前最好冷藏一下，这样能镇定处于不适状态的牙神经，咬着舒服不会伤牙龈。

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开始长牙

从六个月开始，宝宝慢慢开始长牙，会更加不适和烦躁。这个时候可以考虑增加牙胶对牙齿的摩擦力，选择表面凹凸或多浮点的牙胶来按摩刚出的乳牙和牙龈，来舒缓不舒服。

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长出较多的牙齿

当宝宝长出较多牙齿的时候，就可以选择摩擦力更大、能发声或者有一定设计感的牙胶，这个阶段宝宝的注意力容易被外界分散，只有有吸引力的牙胶才能吸引宝宝去用。

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乳磨牙长出

当乳磨牙长出后，我们可以选择适合磨牙撕扯的全硅胶牙胶，并且可以达到大牙范围，可减轻出大牙时，牙肉引起的疼痛，有助于增强牙齿的发展，同时还能增强宝宝的咀嚼能力。

牙胶使用完后，要记得消毒，不要用什么消毒剂或者洗涤剂，用5%的食盐水就行了。还有千万别用开水煮，一个牙胶容易变形，二来高温氧化会产生材质变化。

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