我是一名37岁的二胎孕妈，怀大宝时28岁，今年37岁，第一胎的时候没有买家用胎心检测仪，第二胎时却早早地就备上了。

如果有人再问我：家用胎心检测仪是怀孕必备吗？买回来是不是仅仅交了智商税？

我的回答是：35岁以下的孕妇只要遵医嘱去做检查就好，但是超过35岁周的高龄产妇，最好还是买一台放家里吧，因为对于像我们这样的高龄产妇，一怀上孩子就意味着比育龄妇女更加波折，一台小小的胎心检测仪，可以安抚孕妈的“玻璃心”。

本文无广告，纯个人经历分享。

我怀头胎的时候可以说是“傻白甜”，在最适合生育的年龄自然受孕，整个孕期定期检查，医生让做什么就做什么，想吃什么吃什么，一直傻傻地把孩子吃到了八斤二两。而且，孕后期医生已经检测出胎位不正，但是并没有采取任何措施去矫正胎位，顺其自然地剖腹产了。

本来想着只要一个孩子，怎想，老天爷在我37岁高龄时又送给我两个小礼物，二胎竟然怀了双胞胎。这下子坏了，高龄孕妇，疤痕子宫，胎儿不能过大，否则容易子宫破裂。这也就意味着，从怀上起，就要万分小心。

且不说孕早期吐到怀疑人生的孕吐反应，在孕12周左右时，还大出血紧急住院，医生说“先兆性流产”，保胎了将近一周。

接下来，就是无创基因检测，21号染色体高危，迫不得已还要做羊水穿刺。

总之，可以用徐峥的一部电影名字来形容我的孕期——《人在囧途》！

在这种情况下，我已经变成了一个“玻璃心”，随时担心腹中的胎儿是否健康。虽然仍然定期去医院做产检，但是，每当有一点风吹草动的时候，我只想尽快确认孩子是无恙的。于是，我就买了一台胎心监测仪。

家里有一台胎心监测仪，并不意味着不去医院了，而是，当孕妇心情焦虑的时候，可以有个缓解的工具。一般情况下，当胎心监测仪的数据显示120-160时，都是合理的，偶尔超过160，或略低于120，都是正常的，多测几次，正常就没问题，实在担心还是去医院找医生听听。

切记：家用胎心检测仪不能代替医院的胎心监测！！！仅仅作为“玻璃心孕妇”的安抚剂或定心丸。

那么，在家怎样做胎心监测呢？

第一、监测频率：不要天天测，一周一次即可。尤其是孕早期，有先兆流产症状的孕妇，不要经常测，以免引起宫缩；孕晚期，胎盘靠下的孕妇，也不要经常测，过多的触碰会导致宫缩加速，提前“卸货”。一般情况下，孕12周后就可以听到胎心

第二、最佳监测时间：原则上来说，孕妈想什么时候测都可以，什么时候觉得有异常了就可以拿出来测一下。最好每天固定一个时间段来测，比如刚起床的30分钟内、吃过午饭一小时内、临睡前30分钟内，都是不错的监测时刻，这些时刻测起来会比较准。

第三、怎样比较准确地找到胎心？一般来说，孕早期，胎心位置比较偏下，距离肚脐比较远，孕24周后，胎心会慢慢往上，孕妈们可以耐心地慢慢感受胎儿的心跳到底在哪里，慢慢地移动，多找几次就很熟练了。

如果在家做胎心监测时发现了异常，比如心跳频次偏高或偏低，并且持续性这样，敏感的孕妈就可以去医院看看是不是胎儿出现了什么状况，早发现，早干预，早一点听到孩子们的求救信号，哪怕是虚惊一场，总比充耳不闻的强。

我是二胎孕妈人鱼妈妈，欢迎交流！