适合7到9个月婴儿
11个月婴儿的喂养特点
[微笑]宝宝11个月了,此时也正是断奶期要结束的阶段,此时的辅食可以不必再做的像以前那么细,软,烂,但也不能过硬,有些宝宝可能由于某些原因,此时还没有完全断奶,这是父母也不要过于着急,因为让宝宝断奶并不是一件容易的事。
[爱慕]宝宝断奶后,谷类食品成为宝宝的主要食品,身体所需热量主要来源于这些谷类食品,但是宝宝的膳食再以米面为主的同时,还要搭配动物食品及蔬菜豆制品等。
[惊呆]为了让宝宝提高进食兴趣,在食物的制作上,可以变化多样,如果做些包子,饺子,馄饨,馒头,花卷等。需要指出的是,断奶并不是不让婴儿吃任何乳品,只是让乳品特别是母乳,不再成为宝宝的主要食品。
[害羞]牛奶作为补充钙质和其他营养优选食品,必须给宝宝饮用,每天补充牛奶的量不应低于250毫升。
红枣泥的制作方法
材料
红枣100克,白砂糖15克
制作方法
一、将红枣洗净,放入锅内,加入清水煮15到20分钟,直至烂熟
二、去除干净红枣的皮,核,再捣成泥状,加少许水,再煮片刻加入白砂糖调匀,即可喂食宝宝。
宝宝营养手记
枣最突出的特点是维生素含量高,能提高人体免疫力,富含钙和铁,利于婴儿骨骼的发育和预防贫血,其宁心安神,增强食欲的作用有益于宝宝的情绪稳定和正常的进食。
妈妈贴心话
枣吃多了会胀气,如果发现宝宝有腹胀现象,就不宜再吃枣了。
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